坚持早起

      早起已经成为习惯。记得小时候清晨上学的时候，因为上学路途遥远，8点到校，路上差不多一个小时左右，由于上学路上还要过一条河，乘船有时候不合适也需要时间，所以，每天早上差不多都是5点多起床。起床第一件事就是把饭煮锅里，掺足够多的水，把大米，红薯放大铁锅里，点好火，灶膛里放一块燃得足够久的大木材。做好这些，一溜烟跑出门外锻炼去了，我们那时候也没有什么锻炼概念，就是在院子里踢踢腿，乱蹦一会儿，感觉周身都暖和了就去背书……

    即使放假了，我们也别想睡太久的懒觉。小时候在农村，妈妈一个人在家做农事，所以即使放假了，我们也没有睡懒觉的机会。每次寒暑假，到了7点没有起床，就会被我妈搞一场“辣椒炒肉”，这个我很是怕。一听见我妈尖锐爆鸣声，想偷懒赖床的我们干净裹紧被子，但是胳膊怎么扭得过大腿，老妈用她足够有劲的手让被子和我们分离。有时候也会赖床，叫一次，我们还会继续，但是，如果我妈煮好饭，已经浇了一片菜地还没有起床，如果还想继续赖床，免不了享受一下竹棍炒肉的劲爆感觉……为了免于这样的待遇，通常，我们就一个鲤鱼打挺起来了……起床吃饭，要么上山捡柴，搂松毛，要么到田埂上去割猪草……再不济，起来打扫院子……反正农村的活，没有你干完的……

  后面跟随爸爸进了城，早上早起仿佛成了骨髓里流动的血液，每天早上早起去锻炼，冬天5：30起床天还是一片漆黑，但是这又有什么关系呢。三五个同学约着（有路灯照明），跑进附近公园，上蹿下跳，跑步……～当太阳升起的时候，我们已经是热气腾腾犹如刚出笼的包子，浑身上下热血沸腾，没有感觉到冬天的寒冷，有的只是锻炼后的舒爽……～

    所以，上学期间，每一次运动会就是自己高光时刻，一二等等奖几乎包揽了（书读的不怎么）但是运动会，什么糖果盒，什么洗脸盆，什么相册等……我们那会运动会奖品真的很接地气，都是一些实用物品通通拿回家。那些奖品都是质量杠杠滴，可以使用很多年…～～现在想想也是一种骄傲…～

    后来，长大后，再后来，出嫁，依然保持早起习惯。晨间锻炼已成习惯；早上灵感最好，写东西一般是早上……如果工作上有什么要写的什么一封信，一个机会或者总结，早上起来，泉丝涌动，要不了多久就完成……

    早起是真的好，如果每天你5点半起床，比起7点左右起床的人，每天会多1个半小时，凭空一周多9.5个小时（周六周天微微补一点瞌睡，一般6点起床）……这样算下来，一月多36小时，一年多36小时*12月，整整多出432小时，多出18天。你想想 这样，你一年就是383天…～无形中也拉长了自己的生命…～

  不关怎样，早起是利自己的事儿，利己的事儿，你为什么不去做呢。让我们每一个人都养成早起习惯吧，你想要的都会给你…

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