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《手账小白入门指南--是什么、包括啥?》

《手账小白入门指南--是什么、包括啥?》

作者: 七月的莱斯特 | 来源:发表于2019-06-24 21:28 被阅读0次

          没想到《小白入门指南-基础推荐》被推荐,感兴趣的同学可以去看看。

          那今天再接着写一篇基础介绍吧,把坑填满。

          进入正题,部分图片来源于网络,侵删。

    《手账小白入门指南--是什么、包括啥?》

            想写出实用好看高逼格的手账,了解一下基础知识还是很有必要的,一切不在了解的基础上就开始瞎写的都是耍流氓,会多走弯路,浪费时间和金钱。

            先带你对手账做一个全面直观的了解。

    一、手账是啥?

            手账起源于日本,这个事情大家都知道了,还有些谁谁创立的,又是怎么发展的,我们就不啰嗦了。它的初始就是个记事本,后来发展出日常管理、规划生活、提高效率、达成目标等功能,由此也演化出日常手账、读书手账、学习手账、梦想手账、观影手账等等多种类型。

            那我们为什么要做手帐呢?一是为了记录我们成长的脚步记录,记录生活中点点滴滴的美好;然后通过手账,我们可以规划生活,制定目标,提高工作效率,一步一个脚印,让我们有方向可以追寻。

            有的小伙伴也喜欢做电子手账,觉得更方便,有模板等优势,这个看个人选择。

            但是我一直喜欢纸质版的,因为我觉得纸质版的手账它是有温度的,是可以触摸到的,是一种实质的,有一种安全感。翻看时带来的视觉的冲击,以及那些自己亲手写下的字,亲手做过的东西,能给自己留下非常深刻的回忆,仿佛是自己走的每一步路。

    《手账小白入门指南--是什么、包括啥?》
    二、关于手账的误区

          误区一:不敢做

    很多小伙伴们看到那些大神做的花花绿绿的手账,就以为手账必须要会画画,然后必须要写字好看,必须怎么怎么地,然后就是怕自己做的不好,做的丑,不敢去做。

            在不敢做、不敢下手这件事上,手账也好,生活也罢,一定要勇敢,要亲自去试一下,不要死在别人嘴巴里的困难上,做人就该无所畏惧,亲自走一遭,才有资格下判断。

            没人是天生的大神,不会画画、字丑都没关系,直接下手,勇敢的推开新世界的大门。

            误区二:沉迷手账工具和周边无法自拔

          还有的小伙伴就是看到谁谁谁又用了什么样的手账本特别漂亮,我必须也要一个。然后谁谁谁用的那种胶带啊、贴纸啊,非常好看,我也必须要一个。最后陷入了一个买买买的误区。我们做手账的真正的意义是记录成长、规划生活和制定目标,让我们与时间做朋友。

            所以要时刻记住手账的本质,做手账真正目的是什么。less is more,手账,一个本子一支笔,也能绘出精致。

            误区三、手账就是记账/不实用

    有的小伙伴来咨询我,问手账就是记账吗?不是的,手账也可以记账,但是是包含了记账以及更广深内容、有多种功能的强大系统。

            还有的小伙伴看到精美的手账,觉得花里胡哨,就是简单的记流水账,记时间记事件,没有什么实际的用途。这就是完全在不了解手上的基础上进行的一个臆断。

            俗话说的那种内行看门道,外行看热闹,用毛主席的那句话就是:没有调查就没有发言权,在对一个东西一个事物没有做完全的了解之前,不要轻易的武断他是怎样怎样的,不要去主观评判他是怎样怎样的,会让自己显得非常的肤浅和无知。

    《手账小白入门指南--是什么、包括啥?》
    三、工具

            关于工具这部分已经给大家写过一个简洁版的工具介绍,然后开始的话只要一个本一支笔就足够了。我们做手账,要奉行极简主义,不要贪多。

    四、包含啥?

            重点来啦,前面废话了那么多,那手账到底包括了什么内容呢?

    (一)确立手账体系

            首先我们要知道手账是有体系的,包括梦想手账、日常手账,电影手账,读书手账,旅行手账等等,所有你想做的手账都可以做成。

            有这么多的手账,那我们是不是所有的手账都要去做吗?不是的,我们只要根据自己的需要去建立自己的手账体系就可以了。

            那么我们应该如何去确立自己的手账体系呢?

          先来看一张图

    如何确立手账体系

            首先要弄明白你是谁,意思就是要确定自己的身份,你是上班族还是宝妈,是学生还是自由职业者。分析自己的可控的时间和不可控的时间有哪些,以及你工作需要、学习需要、生活需要,去确定自己到底需要记录什么内容。

            你要成为的样子,就是你希望通过手账达成的理想状态是怎样的。

          下面的就是囊括了我们日常所需要的各种手账的三种分类。

          ①日程规划手账体系,就是我们说的日常手账,包括定目标,列任务清单,做各种计划等。有的人因为个人需求,喜欢把任务清单还有时间轴单独的列出来,成为独立的手账。

            ②生活/学习类手账体系。生活类就是指旅行手账、电影手账、育儿手账这一种,记录生活的某一方面的手账。

            学习类手账就是我们读书,或者是学习某一类技能、学习某一个课程做的手账。

            ③梦想手账体系,这个就包括了你做的某个梦想目标,和为你实现这个梦想的做的规划,为每个阶段制定的目标,以及你去实现梦想所做的努力和取得的成果。

            我们还可以通过思维导图的方式来确定自己的手账体系。

    利用思维导图确立体系

            把自己想记录的事情写下来,再分类成不同的手账,就可以确定自己要写什么手账啦!当然,后期慢慢去写后再筛选出自己真正需要的手账。

    (二)日常手账

            所有的手账中,日常手账是最常用的,也是功能最强大的,今天就先来介绍一下日常手账。

            在开始做之前,要先了解手账是有内在逻辑的,是一个从计划、实施、总结、评估到再计划的完整的闭环。如果不从整体上把握的话,很容易陷入写流水账和为了写手账而写手账的大坑。

            日常手账主要包括年计划、月计划、周计划和每日记录,下面就来介绍每部分。

    1:年计划

            在新的一年开始的时候,我们都会对新年抱有期待,怀揣美好的愿景,那时那刻就会立下几个目标,下几个决心,承诺新的一年好好努力,重振自我。

            在把目标写下来之前,我们可以先为新的一年设计一个形象页,表示新的一年开始了,充分打造仪式感。

    18年的模仿页

            然后,就可以把这几个决心、几个目标写在手账里,成为新年的梦想清单。可以从生活、家庭、事业、学习、健康、社交这几个方面划分。

    18年的模仿页

    2:月计划

            年计划制定好以后,就可以进行分解为月计划,在分解为月目标之前也可以分解为季度目标,或者是按照半年去分解。

            只要把年计划量化,再合理的分配到每个月中就可以了。

        当然少不了仪式感的形象页

    侵删

    3:周计划/每日记录

            然后再把月目标分解为周目标 ,再进行细分,最后细分到每一天中,落实为具体的可量化、可实现的任务。

    这里可以直接采用一周占2p的形式,也可以采用一日一页的形式。

    一周一页  侵删 一日一页

            每日记录需要写什么内容呢?

    首先要写上通过计划细分后今天需要达到的目标,然后是今天需要做的任务、事件。在一天结束后,检查今天的任务是否完成了,没完成的话原因是什么,最后对不足的地方进行修正,列出明天的任务。

            最后的检查分析和修正,就是复盘,每日复盘是把计划落实的关键一步,也是行动不偏离目标的保证,更是不让手账变成流水账的不二法门。

            由于篇幅限制,对目标的制定和分解没有写的很详细,会专门出一篇详解。

            相信通过以上内容,再白的小白在脑海中,也对手账有了一个全面宏观的认识,那第一步就先确定自己的手账体系,以及写下自己的新年愿景吧。

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