一直想读这本书，就是被它的标题吸引，但是迟迟没有动，还是怕自己做不到早起。这一次终忍不住看完了它，刚好今天是第一次自己早起5:00之前起来，比之前提前1小时。
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《早起的奇迹》作者哈尔.埃尔罗德，看了书的序言相信很多人和我一样被他的经历震惊。15岁拥有一档个人电台节目。
20岁在大公司顶级销售员。
20岁出车祸，临床死亡6分钟后奇迹生还，重回公司。
……
本书通过作者亲身经历，用励志的形式展现给读者心态颠覆的观念。大多数人不能早起的原因是在你自己的潜意识当中认为如果比正常时间早起，提前的那个时间让自己内心很纠结，总认为自己还没有睡眠充足。
作者在自己出车祸之后，也有一段内心的低潮时期，后来还是朋友鼓励早起锻炼，陆续激发出自己的潜能。“别人可以，你也可以”，作者抨击读者心灵，从而引出人生目标的实行。
每个人都有目标，但只有5%的人过完一生之后能到达自己的目标，大多数人都没有好好地去执行一个习惯或者说计划，最后的结果只有出局。文中一个事例，从1 到10分，你把自己的能力和梦想一一打分。好多人都是10分梦想，能力却只有2分，在这种能力与梦想不匹配的情况下，大多数人依然是原地踏步，没有做出任何改变，结果尽管是自己不想要的，但终究也是你摆脱不掉的泥潭，因为你早已在很多年前深陷其中不能自拔
。
文中最精彩的就是“人生拯救计划”的建议：
1、保持目的性心静：心静，灵魂才能更清楚的看清道路，分辨善恶、认清真假，并抵达澄明之境。早期之后可以冥想、沉思、深呼吸、感恩，让心态放松，才能陆续执行以后的步骤。
2、真正的自我肯定：无论什么时候，都不能看扁自己，自己对自己都没有信息，谁还能拉起你。必须要有自我肯定的价值观，不断地肯定，指导变成信仰，一切都会发生变化。
3、内心演练：无论你处在哪里，有了内心演练任何地方都是你的舞台。第一步深呼吸放松自己，第二步大胆想想未来，第三步实践梦想
4、锻炼身体：身体是最大的财富，特别是早上锻炼身体，更能让你精力充沛，集中精力，养成克服困难的好品质。作者也是从畏惧跑步，到最后爱上跑步，实现了坚持锻炼的好习惯。
5、阅读：现在这个社会，无论任何人想要继续进步离不开阅读，每个人都有经验的局限性，不去阅读好书，不能与时俱进，不愿意阅读的人和不识字的没啥区别。
6、书写，从日记开始：养成记日记的好习惯，不但有利于我们思考，还能在以后回头看看自己的成长历程。写作会让我们思维清晰，捕捉灵感，总结经验教训，继续进步……
本书读完之后让读者充满能量，正如文中作者送给读者的一段话
我要学会掌控自己的工作和生活；
无论我经历的怎样的过去，
都应该拥有更好的未来……
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