视网膜脱离的原因、征兆和预防措施

什么是视网膜脱离？

视网膜脱离是指视网膜部分或全部离开眼球内壁，导致视力下降。这是一种很严重的疾病，多发于30岁以上人群，男性比女性更容易患病，男女比例约为3:2。一般要尽快进行手术治疗。这种手术技术目前已经比较成熟。

诱因

主要原因是高度近视眼；年纪变大导致视网膜退行性变；眼外伤；剧烈运动。

前期征兆

多数病例为突然发病，出现视力下降、眼前黑影遮挡，不少病例有飞蚊症和闪光感。

预防措施

1、一旦发现有眼前黑影、闪光感、飞蚊症，要立即治疗，不能拖延！因为视网膜脱离后，组织细胞感受不到光，就会萎缩退化。这个退化是不可逆的。随着时间拖延越久，组织退化就会严重。越早治疗手术效果越好，拖延越久则损害越大。一般一周内治疗可以恢复视力，超过1个月视力会有不同程度的损伤。

2、平时少提重物，少做一些会导致满脸、满眼通红的动作，就是平时我们所说的“憋红了眼珠子”。

3、不要用眼过度，导致眼睛疲劳。盯着屏幕1小时后要休息一会，做远眺动作，多眨眼，多按摩眼部。

4、注意用眼卫生，不要用手揉眼睛。

5、高度近视者应注意避免头部剧烈运动，如蹦极跳。