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2023-03-08生活记录

2023-03-08生活记录

作者: 苦亚麻 | 来源:发表于2023-03-07 18:51 被阅读0次

生活记录,直到找到工作。

想家。很想家。

昨天做了色彩冥想,刷小红书到晚上2点然后睡去。

最近的梦越来越奇怪,这奇怪不是真的很奇怪的意思,就是比起以往的梦,最近的梦的感觉很不一样。

想做好,想变好,这就是我现在的想法。

昨天色彩冥想时老师说我现在很困难,但其实是因为我总是拒绝踏出习惯。嗯,我知道,我现在更加知道了。

想要,但感觉迷惘无力,做了真的会变好吗?我会适应新的生活吗?害怕,想想都害怕。

妈妈,妈妈,帮帮我吧,我选择不再经由痛苦而领悟。

妈妈,我爱你。

色彩冥想时老师叫我多出门晒太阳,她问我能做到吗?我那时候回答可以,然后我今天快10点的时候醒了,醒了但不想起来,然后又睡,睡的时候还梦见难受的事情。

我一边卧床一边玩手机,这个手机没电了就换另一个。刷着视频,感觉疲累。看视频像是一件没完没了的事,看的时候会想着看完这个或那个就不看了,但看着看着就不知道看到哪里了,只是麻木的滑动屏幕。

有时,看着自己不停滑动屏幕,我感到奇怪:我到底在看什么,我到底想看什么?

现在还剩存款1500多元,想到要用这些钱继续接下来的生活,我感到很奔溃,这点钱要怎么生活啊!工作又找不到,找到也可能很快被辞退,太恐怖了。不相干了,难受。

好焦虑。昨天色彩冥想时老师说我活在未来,而且是自己认为的非常不好的未来,这些想法让我不敢向前看。老师说我把自己困住了,不是没有人帮我,只是我避开了人们的帮助。

嗯,想到有人帮助我,我感受到的不是开心,而是觉得承受不住别人的关怀,然后奔溃大哭。感觉要是受了别人的帮助会欠别人什么,一旦欠了就要还,想到跟人接触就会引发一连串的事情,我害怕并退缩了。

喉咙下面胸腔上面被堵住了,难受,像一块大石头,恐惧绝望自暴自弃无助。

好想把一切说出来,如果一切都曝光在阳光下,那又会怎样,我真的需要这样吗?有些事即使说了也得不到解决,即使有些行动,可那根本治标不治本。

妈妈,我想你。好难受。

中午13点多的时候终于起床了,我给自己点了一个冒菜。选菜的时候看到店铺离自己就180米,心想着要不出门买吧,但想着出门要准备蛮多事,于是就罢了,点了10个菜,算下来24块9,心想着还挺便宜。

店铺离我也才180多米,但等外卖却要等半小时,现在想想感觉有点搞笑。

我要做什么,我选择做什么,我可以什么也不做吗?

刚刚在听音乐,听到黄慧音唱的《彼岸》感觉特别好听,黄慧音唱的是柔柔的,平和的,缓慢的,悠长的,她真的很厉害。

头晕乎乎的。

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