原本:今天又是忙碌的一天,原本安排的是每天晚上安顿完孩子之后,差不多晚上10点开始听课写作业,但是今天因为临时要写一份材料,导致挤占了晚上的学习时间。眼看着作业一直补不上,好着急啊。
转念:今天已经周四了,很快到周末训练营休息日,我可以在周末多挤点时间补作业。
小结:对于已经发生的事情,情绪解决不了问题,可以多想想其他解决方案。
原本:今天又是忙碌的一天,原本安排的是每天晚上安顿完孩子之后,差不多晚上10点开始听课写作业,但是今天因为临时要写一份材料,导致挤占了晚上的学习时间。眼看着作业一直补不上,好着急啊。
转念:今天已经周四了,很快到周末训练营休息日,我可以在周末多挤点时间补作业。
小结:对于已经发生的事情,情绪解决不了问题,可以多想想其他解决方案。
本文标题:【日更018】转念训练
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