写作压力

古语说：生于忧患，死于安乐。每个人都有自己的压力，压力无处不在，试想压力是老天给你的磨练，是生活给你的考验。只要战胜压力，就可以迎难而上解决所有的问题。

以前写作就是为了缓解自己工作和生活的压力，记录自己的生活。慢慢的写作成了我生活中必不可少的一部分，随着写作的深入，慢慢的加入了一些写作团队和工作相关的微信群，QQ群。

在群里面看到别人谈吐优雅，出口成章，妙语连珠，自己的发言显得索然无味，渐渐地潜水在群里，看别人怎么回答这个问题，别人从哪些方面去思考解答，自己怎么就没有想到这些方面，觉得自己的言语、思维与别人差好大一截。

当自己再次提笔去写这方面的文章时，却不能像自己以前那样随心所欲的写，纠结的太多却无从下笔，压力就犹然而生，自己又给自己定了每天必须要写1000字的文章。自己又完成不了自己定的任务，觉得压力山大。

昨天是母亲节，儿子看到我又在学习群学习，儿子走过来告诉我：妈妈，学习是好事，但是生活中除了学习以外，还有其他的事可以做，写作来源于生活，而又高于生活，这不是您告诉我的吗？可是现在您看您多久没有阅读书籍、写字画画了，多久没有喝茶了，多久没有出去逛街了？趁着今天天气好又是周末，和爸爸一起出去走一走，看一看，或许你就会有写作的灵感。实在没有写的内容，下午的时候我们在一起看一部电影，你可以写一个观影感。中午我来做饭，感恩你的辛苦养育和付出，这样你会发现你的生活丰富多彩，当然，学习是必不可少的，也请您合理安排时间来学习生活娱乐。

听了儿子的话，自己的思想豁然开朗，自己感觉自己掉进了自己设计的一个漩涡。爱学习是很重要的，写作也很重要，但写作只是自己的一个兴趣爱好，而不是全部，当自己不知道如何下笔的时候，试着放下，不去想这么多，换一个角度或许更有利于写作，压力就迎刃而解。那么如何来调整自己的写作压力？

第一调整好自己的心态

心态决定我们看问题的角度和情绪，把心态调整好，压力就不是个事儿。在群里看到教授、专家及优秀的老师发言，讲的很好，逻辑性非常强，自己除了点赞不知道说什么。看到别人的优点，自己的不足。自信心下降不少，思想上贬低自己，其实这样不对，每个人都有每个人的优势，他们能说出这句话，必定经历过的事情比你多，阅读过的书比你多，思考比你多，这些是你所欠缺的，那么就要放下不自信，调整好自己的心态。

每天仍然要坚持去阅读，博览群书，勤于记录反思写作，脚踏实地走好每一步，而不是沉浸在各个交流群里溜达。有些知识，有些东西，必须要自己去沉淀，其实知识就是那么多，当你理解了一个知识，它会衍生出很多知识，所以要把最基础最基本的东西掌握好掌握牢，提升自信心，独立思考，践行写作。

第二把控好自己的时间

每一天都是24小时，每个人都是公平的，想提升自己，没有错，那如何来把控好自己的时间呢？睡觉是必不可少的，学习工作生活那是必须的，剩下的时间自己就是可以合理利用。

自己每天规划好时间，有特殊的原因比如这段时间复课，自己的时间也没有把控好，写作的时候想太多，而没有去动笔，其实想说什么就说什么，先把框架打好，语言的不足，第二次修复的时候再来修改，不要去纠结太多。时间要有控制，不能把每一分每一秒都卡得很死，要有灵活性。

第三加强好自我的暗示

自我暗示就是自己鼓励自己，自己给自己打气，不停地告诉自己，一定可以战胜压力，你最棒的，你最厉害的，这点压力不算什么，你绝对可以抗住。

没有人天生就是教授作家，他们都是靠自己平时日积月累的阅读写作，量的积累才能达到质的飞跃，只要自己向优秀的人学习，与优秀为伍，每天坚持练习，相信自己可以写出好的文章。

写作会因为我的努力，文章会变得到丰富多彩，绚烂多姿。而我在写作抗压力的过程中，越来越清晰的认识自己，越发的掌控自己的写作人生！毕竟有压力才有动力！不忘写作初心，砥砺向前！