20210717主动沟通，不要猜

1.分享。今天几家老朋友聚餐。平时大家都各忙各的，难得坐下来一起聊聊天，高兴的，烦恼的，分享，安慰，出主意，等等。总之，大家都很放松，随意。长久的朋友就是这样。

2.健康。晨跑7公里。今日步数19257。

3.英语。单词学习第17天143-147页。