「今天是木子读吧陪你的第1217天」
把时间拉长，我们会发现，经济发展是效率的不停迭代，是不停涌入新的行业，带来更高的效率，提供更多的收入。新行业挤垮旧行业，高效率取代低效率，车轮滚滚向前。
各类信息裹挟着你负重向前，会压得你越来越喘不过气来，而正是这样的多媒体时代，让你逐渐失去了思考能力，凡事都想捡现成的。
现实中能做减法的人，才是真本事。想知道一个人是菜鸟还是高手，就看他到底是做加法还是做减法。世界上没有免费的午餐，无非是舍弃哪个换取哪个，想什么都揽到怀里，注定会一事无成。懂得舍弃才是大智慧，懂得放弃，才是高手。
你观察身边所有人，几乎都是在做加法，生怕漏掉某些信息。从心理学角度看，这就是缺乏安全感。所有的东西对他来说都无比重要，哪一个也放弃不了，用更多的东西包裹自己，来满足内心的安全感。
而这个世界上真正的高手，无论哪个行业，无一例外都在做减法。顶级的厨师，懂得调料的取舍，一块豆腐两根小葱，能让你回味三天；顶级的画家，懂得留白之美，花鸟鱼虫寥寥几笔，能让纸面泛起波浪；顶级的营销高手，懂得惜字如金。某某山泉有点甜，可以做到几千个亿，这就是举重若轻。
这个世界上，知道要什么很容易，知道不要什么却很难。所有的平庸者都有一个特点，他们不知道放弃，这也想要那也想要，这个也有用那个也有用，这个也想得到那个也想得到，最后却是一事无成。
只有真正的高手，才敢做减法。只有深谙底层原理的人，才知道要减去什么。
不要试图和“杠精”辩论，你得明白辩论的目的是什么，辩论对你有什么好处？所有的“杠精”，都是通过辩论来寻找存在感的。
一个人只有时间无限廉价，整天无所事事，现实中没有人在意他的观点，没有人在乎他的存在，他才会有那么多精力，因为一点鸡毛蒜皮的事情喋喋不休。真正优秀的人，时间都很宝贵，不要说辩论了，你就是不停地去骂他，他都没有时间回复你，他甚至完全没有时间去看。
什么是优秀的人？并不是说你多有钱，而是说你的时间非常昂贵，昂贵到不舍得浪费一分一秒去驳斥别人，你所有的时间都放在自己最重要的事情上。
如果你也想成为一个优秀的人，就千万不要对知识功利。尝试自己未知的领域，生活有更多的可能性，去发现更多的自己。你只有一次次地逼自己，去做那些让你感到痛苦的事，去做枯燥但是有价值的事。如此，你才能将人生牢牢掌握在自己手中，才能有更加自由的生活。
亚里士多德曾说过：“在追求快乐上，和动物相比，人追求的快乐应该更高级和伟大。”多巴胺是动物性的爽感，但久而久之只会消磨你的时间，让你的人生变得空洞乏味。内啡肽是痛苦后的补偿，需要你费尽心血才能得到，却能为你带来脱胎换骨的改变。那该如何追逐内啡肽，改变现有的困境呢？木子有三个分享送给此刻的你：
第一个分享是忍别人之不能忍。身处这样一个“快餐式”的时代，几乎每个人都在享受着即时的快感。但其实，只要你能比别人多忍耐一点，别人与你的差距就会拉大一点。
所以如果你周围的人都在放纵，你却选择了克制；周围人都在摆烂，你却选择了努力。日复一日，你自然能卓然出众，这就是人生的复利。
第二个分享是狠别人之不能。获得内啡肽的过程从来不会太轻松，这个世界，哪有什么轻而易举的成功？哪有什么不劳而获的成绩？ 人生的路就是这样，你对自己狠一点，生活才能对你好一点。
第三个分享是选择走窄门。这个世界，凡是那些让人堕落的事情，来的都特别快。看10秒钟的某音段子，你就能笑到抽筋；吃几口甜品、零食，你就能觉得无比满足；打两把游戏，你就能幻想出战胜世界的征服感。但这种愉悦，会让你逐渐沉沦，亲自毁掉你的思维能力。
相反，所有上进、困难的事情，来的都非常慢。健身一次，不会为你带来6块腹肌，但一年可以；看一本书，不会为你带来什么认知上的改变，但看一千本可以。凡事不坚持，就尝不到内啡肽带来的甜头。咬牙多挺一会，遇事多扛一阵，命运的结果就会大不相同，因为窄门里面从不拥挤。
在多巴胺带来的快乐中沉沦，那最终回报你的，只会是生活中的苦；在内啡肽带来的痛苦中修炼，那最终回报你的，必然是生活赐予的甜。
亲爱的伙伴，不要让那些低级的快乐，拖垮你的人生。更不要在温水般的生活里，变成一只熟透的青蛙。
周国平说：“人生，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。”希望此刻的你好好思考，你正走在一条什么样的路上呢？
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