对一位普通人来说，结束一周五天的辛勤劳动后，总会迎来两天清闲、安逸的日子——这就是周末。
和恋人看一场电影，和家人去户外旅行，和朋友玩一局剧本杀，和老同学来场久别重逢的聚会，即便是宅在家里，打上两天的游戏，追一部几十集的电视剧，也都是不错的选择。
而我，注定无法享受这些娱乐，注定不是一位普通人。
自从二宝出生，我就没有了属于自己的周末。上面的娱乐活动，换成了洗衣、做饭、刷碗、喂奶等等一系列的家务劳动。起先，二宝还小，只会睡觉、睁眼和吃奶，而后慢慢地学会了抓取、翻身和坐起，到现在已经可以随时爬行和行走了。
这样的状态持续半年有余，我再也不能花上一段不被打扰的自由时间读书、学习和写作了。为了坚持每天的日更，我会在夜深人静，宝宝入睡后的时间，随便写上几句话，完成每天的日更打卡。这样的敷衍又会影响平日的读书、学习和写作，将连续性打断，让我逐渐“堕落”起来。
我要改变这样的现状，让“自由”回归自我。
不过这一目标谈何容易？口号喊得再响，现状摆在那里，如何可以逾越？
经过了一天的考虑，我认为完成以下两点可以改变现状：
1.尽量保证睡眠
睡眠不足，做任何事都无精打采，何况写作、读书或是学习这类需要集中精力去做的事情呢！
周末我会在孩子睡觉以后（指的是晚上11点以后），做一些少量的娱乐活动。比如下棋和游戏。这是为了压榨自己仅有的一点“自由”时间。不过这段时间大脑不够清醒，只得做一些简单不费脑力的活动。
读书、写作、学习肯定没精力去做。而下棋或游戏，会让人上瘾，会让人更精神。不知不觉，时间就这么过去了。有时候甚至玩到凌晨两三点都不自知。
身体是需要休息的，无节制地压榨只会引起更强烈的反弹，于是第二天我可能会很晚起床，而且做什么事情都累，既影响到做事质量，又容易引起家庭矛盾，实在是不可取。所以保证睡眠是获得自由时间的前提。
2.由读写到听说
在平时的生活中，读书、写作和学习，我均是需要用眼去看，用手去写的。这样无法兼顾照看小孩以及其它家务。在这样的非常时期下，我应该改变习惯，由读写变为听说。
读书，我可以听书代替。现在有不少听书App，各种书的真人版阅读都能找得到。还有不少读书App，也可以使用AI自动帮助阅读。难以理解的地方我多听几遍，或是在空闲下来的时候再来补看。
写作，既然不能用手敲击键盘、用笔来写，那么可以用语音输入的方式完成写作。如今手机App上的语音识别比较成熟了。照看小孩的时候，说话的能力不受影响，完全可以用这种方式来写作。等孩子休息了，再来改错别字也来得及，一点也不费功夫。
学习，在现阶段我主要是进行日语的学习。日语的学习分为视频学习、听说和做题。视频学习一般4至5分钟为一段，照看小孩的零碎时间就可以学习。听说和做题也都可以利用零碎时间。
我要获得自由的时间，我要掌控自己的生活，我要获得改变。这周末实践这两条看看效果如何吧！
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