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“修颜”---“纳”生活

“修颜”---“纳”生活

作者: 赵一桐咨询师 | 来源:发表于2018-09-27 23:01 被阅读0次
今天的美照

照片好看,看到它却仍然觉察到对自己有些许“不满意”。

听说过“亚洲四大邪术”吗?分别是泰国变性术、韩国整容术、日本化妆术、中国修图术。之前是没有这么用过,今天体验了,还是很有感悟的。

自从在“悟纳合聚成爱”的路上开始修炼,自己也是真的有了所谓的“不要脸、不要命”的精神。“不要脸”是指真的愿意为自己的想法和感受做些事,不再那么在乎外界的评判。当然,这要首先学好“我好、你好、大家好”的三赢原则。只要不破坏“系统平衡”,自我满足一下也是很好的。“不要命”这里是指一种向上的状态,“纯舍力”。这是悟纳合聚成爱知识体系的开创导师---张翔老师所总结的一种能力,意在纯纯地舍了自己,关注点在对方身上,以对方的需求来支持对方成长。“即使当时你真的纯纯地认为该踹Ta一脚,也是可以的。” 这显然是一种“不要命”的状态,舍我利他。

交代完了以上内容,今天的修颜跟“不要脸、不要命”有什么关系呢?

首先,本人开始为了自己的满足来“弄虚作假”了。这是以前我所不齿的,我可以不照,但坚决不“修”。在今天的这张照片所呈现的,是“修”过的,哈哈哈哈……

如摄影师所言“只是修了腰、修了脸。” 我保证,照片里还是我,只是为了不让自己着实无颜见人,就不上原图了。这部分,靠大家想象了。

着重提出,为什么把这个感悟放在“纳”生活呢?就是因为,当我们开始启动自己的想象时,我们就开始使用我们的内感官:内视、内听、内感。比如:如果你与我相熟,此刻你会在你的脑海里调取我之前与你见面时的样子,如果是加以练习的“悟纳合”这条路是的同修,你会像调出一张照片一样,实实在在地看到我前后的对比,你能真凭实据地点出我都“修”了哪里。(拜托,您自己知道就好,我还是喜欢这张照片现在呈现的样子的。) 还比如:我们是挚友,你甚至都能听到我极具代表性的笑声,因为,这照片的确修得我尬笑不止…… 同时,你也可能就调动出自己的喜悦,感受到了自己在某一个开心的时刻笑得“花枝乱颤”的感觉。

其次,说起这照片,也是真的“纯舍力”的典故。8月份,系统里组建了“悟纳合聚成爱”公益导师团。一直觉得自己不足够的我,错过了第一次培训。可就是内心的那份使命感,让我在9月17日正式进入这个团队。而且在三天的实战演习里,受益颇丰。

当我们在自己最满意的状态里时,“纳”生活有一种技巧是“种心锚”。光看字面就能猜出一二,“在心里种一个像船锚一样的东西,将自己的这个满意的状态锚住。在随后的时间里,如果需要呈现这种状态或者这种状态能帮助到当时的互动,我们就启动心锚,快速进入那种满意的状态。” 在公益导师团的实战中,我找到了“提出自己最真实的需求”的状态。

不是说,会满足自己符合系统平衡的需求是“不要脸”吗?看似我已经做到了很多,可是在导师练习的环节里,在大家“舍己利他”的帮助下,我的“自嗨”模式呈现的“淋漓尽致”。我不敢跟台下的学员们有太深入的链接,我怕被拒绝,于是在自己的“一整套讲授”里,自娱自乐着。当慧彤老师指出“你为什么不能停下来,要求离开座位的同修先回来支持你?你为什么不告诉她们,你需要她们坐在这里支持你?” 时,我一下子定在那里。

在接下来将近40分钟的时间里,包括慧彤老师及所有同修的“纯舍力”让我清清楚楚地看到自己的模式:

不敢提出自己的需求→→→对方不知道发生了什么→→→无法满足自己,心生愤怒→→→开始“谁也不服”!

这个模式套用所有人,从陌生人到父母,从外界的人事物到最终的不满意自己

一切说回来,就是“不满意自己”

按照慧彤老师的话,我是既拿着小刀子划别人,又拿着锥子“挫”自己。在悟纳合聚成爱的知识体系里,我们说“既然看到,就可以调整。” 这不,我开始“修颜”了,而且换了一个角度,我会把这照片做为“成功愿景”,让自己在日常的行为里开始为这个愿景做事。

修炼“悟纳合”可以逆生长,很多前面的践行者已经完全呈现出来。我深信我也可以。当有一天,我不用美图,不用修颜,也可以自己“满意”自己时,我想,我是又一次“绽放了自己的生命之花”。邀请你的见证哦!

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