坚持

前几天跟一个朋友上护肤课，上完之后朋友说，觉得都挺好的，就是怕自己买了又坚持不了用，就浪费钱了。

我当时心里一直在想，“为什么会坚持不了？”。坚持做一件事情那么难？对我来说并不难。

2016年时候，我意识到自己体质差，导致身体很多小毛病。我逼自己去跑步了，每当想不跑时候告诉自己，要么跑医院，要么跑步。我坚持了一年，这一年发生了很多事情，仿佛从天堂堕入地狱般，但是每次跑完之后的愉悦感冲走了很多烦事，给了我又美好的一天。跑步成了我抵御悲伤的工具之一。一（今年腰椎间盘突出停止了跑步）

也是2016年，我意识到自己几乎是月光族，于是开始了记账，一直到现在。虽然每个月会超支一点，但是减少了很多无谓的开支，大方向基本是控制住的了。

也是2016年，我意识到自己闲暇时间很多，用它来做什么？游戏我不会，电视剧我不怎么看。于是都用来看书了，一个月保持至少两本书，一直到现在。偶尔的感触深的也会写读后感，把曾经丢了的写文字检了起来。

也是2016年，闺密说不如比赛记单词吧，我们都喜欢英语，也放下了很多年了。没有去想有什么用，工作上偶尔也会应用英语。说干就干，两个人就开始记，一直到现在，不是每天都记，但是已经形成了习惯，一有时间时候都会想着不如看看单词。

2017年新尝试了写成功日记，据说这个可以增加一个人都自信。成功日记就是记录每天你做了什么事，每件事一句话表达完。一件坚持90天，每天都写。

2017年开始每天健腰15分钟，到今天也有90多天了。

2017年规定自己要早起，每天几乎都是6.00起床。也坚持了90多天，这个早起习惯去年已经养成习惯。

这个月尝试“化妆水面膜法”，需要90天。等待见证。

还开始了每天营养早餐，坚持果汁，或者蔬菜沙拉，改善皮肤。

还开始了第二事业，听课，讲课，学习，讲义，期待结果。

当初也有失败的，没有坚持到达的，那就是练字。买了字帖练了两个月左右，后面没练了。

坚持一件事情，需要消耗很多毅力，但当你体验到这件事情带来的好处时，你会上瘾去做，这时候你不需要毅力了

拿护肤化妆这事说，你之所以觉得不能坚持，是因为这件事对你来说还不重要，做或者不做对你生活都没有影响，因为什么？我想不排斥这样一个原因，你已经满意于当下，你有幸福的家庭，美满的婚姻，不错的事业。这么多年来，没有化妆护肤，并没有影响你什么。于是会想，我为什么还要多此一举去花钱花心思去折腾自己？

我对有这想法的人表示羡慕，有足够的安全感才会有此感想。

但我会说一句，变美是为了取悦自己，而不是做给谁看。

明天和意外哪个先来，我们都不知道。

我只能说我比较杞人忧天，做完全准备，意外来不来对我都不会有影响，这才是我想要的。