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周计划5.27-6.2

周计划5.27-6.2

作者: 蔚兰 | 来源:发表于2019-05-28 00:34 被阅读0次

五月目标:

1.阅读完富爸两本书

2.写文章两篇

3.坚持跑步,每月100公里

4.完成15天知识圈理财学习打卡。

5.每日记录饮食,体重,减肥两斤。

6.阅读完教师资格证书籍一本(浏览)

7.主动与身边人沟通。

上周目标执行情况:

1.每日阅读教师资格证书籍0.5小时 ✖️

2.减肥体重至107,并且保持,认真对待每日饮食。 ✖️ 完成但周末反弹

3.完成每日知识圈打卡。 ✔️

4.写文章一篇。✔️

5.看目标营文章一篇。✖️

反思:本周没有执行好,不用心,应该执行到每日未完成目标不入睡的状态,不达目的不罢休。

本周目标:

1.每日阅读教师资格证书籍0.5小时

2.减肥体重至106.5,并且保持。

3.完成每日知识圈打卡。认真梳理学习过的内容。

4.写文章一篇

5.看目标营文章一篇。

反思:焦虑,因为目标达成率低,尝试调整目标或者自己的执行力。只关注目标执行,不关注其他事情,不焦虑,一点一滴去执行。

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