美文网首页
小进步(球瑜伽拜日)

小进步(球瑜伽拜日)

作者: 苏米小 | 来源:发表于2021-04-14 20:24 被阅读0次

对于我现在的状态,用一个词来描述就是忙碌。如果再具体一点就是被赶,现在的很多工作都不是按照自己的计划来进行,而是被迫于安排一些。有时也会出于感激。因为被迫做一些不熟悉的工作本身也是一种挑战,一种自我的提升。在这种状态下能够激发人的一些潜质。如果说是潜质的话,说的有点太高大上。其实并没有太多的创新性的内容,只是在初级阶段进行不断的模仿与实践。

早上读了一篇文章,里面谈到我们对事情的态度要怀有耐心,热心和信心。所以不需要急于求成,不需要去追寻有多快多大的回报,我们只是踏踏实实做好眼前的事情。相信他在不久的将来必然会给我们带来相应的回报,当然,或许并没有任何的回报。学会以平和态度来对待周遭的人事物。

今天抽一点时间对一些课程进行思考和探索。按照自己的方式编排出了一套球瑜伽的拜日系列。希望在接下来的两天时间里能够用得到,并能够受到学生的认可。希望得到学生的认可,本身就是一种期待,希望得到回报。那么在我们个人而言,尽力而为,做到问心无愧就好,发挥出自己当下能力。

相关文章

  • 小进步(球瑜伽拜日)

    对于我现在的状态,用一个词来描述就是忙碌。如果再具体一点就是被赶,现在的很多工作都不是按照自己的计划来进行,而是被...

  • 【第26篇 兰娟】从心出发

    国际瑜伽日, 还没来得及从搬家的焦灼和买球的兴奋中抽身出来, 黎明初晓,面朝东方, 开启瑜伽日第108遍拜日。 第...

  • 20190114学习内容

    瑜伽知识 1.主题:瑜伽的拜日&拜月 学习内容整理如图 2.自述 以前总是分不清拜日A、拜日、拜日B,或者很多体式...

  • 新年祈福瑜伽108遍拜日🌾

    瑜伽108遍拜日以瑜伽之名,致自己初心!

  • 忽略拜日式的练习细节,恐会伤及关节,正确的做法你明白吗

    拜日式对于瑜伽人来说是“枯燥又新奇”的。枯燥是因为瑜伽拜日式是瑜伽中的基础和热身,一堂瑜伽课的开端通常是由拜日...

  • 2020-02-03

    拜日式A、拜日式B和拜日十二式不一样。拜日十二式,即是向太阳致敬的十二个姿势,是古印度瑜伽士的一种瑜伽练习方式。 ...

  • 关于健身球 你了解有多少

    健身球 瑜伽球 又称为健身球。 相比于传统健身, 用瑜伽球辅助训练时,趣味性 更强。 下面几组动作不仅能练小编特别...

  • 又坚持了一天的瑜伽课

    今天早上瑜伽课主题是拜日和伸展。一个小时都在做拜日。以前在古梵瑜伽馆第一次接触拜日,一个体位几个动作连惯做,不断循...

  • 瑜伽拜日&拜月,拜日A&B分不清?看懂这4套序列

    练瑜伽,大家最熟悉的莫过于拜日了,几乎每个瑜伽人都会练习,但是,如果说到拜日A&B,部分伽人就有点搞不太清楚了,而...

  • 面朝大海,瑜伽拜日

    迎着隐约含蓄初升的朝阳,我第一次参加馆里的户外瑜伽。我们选择的是海边的空地,依次的摆好瑜伽垫,迎着朝阳,席地而坐...

网友评论

      本文标题:小进步(球瑜伽拜日)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bwvllltx.html