是不是人越是时刻提醒自己忘记，反而就会记得更牢。答案告诉我们，是的！因为潜意识里总会去想，总会时刻提醒自己，反而有了更深的记忆。
有的时候能忘记也许是一件好事，就不会有那么多的不顺心。我们平时总说“什么事情都过去了，我已经忘记了。”是真的忘了吗？当有类似的事情再次出现的时候，也不会再次记起吗？受到过的伤害，吸收过得教训，不会提醒自己吗？
想要忘记不是一件容易的事。喜欢上一个不喜欢自己的人，始终坚持自己的内心，不听劝的往上冲，到最后受伤的是自己。等到伤好了之后，忘记了痛苦，忘记了曾经，又开始了新的生活，遇见了新的人，开启新的感情。可是伤会好，感情可以再有，记忆真的会被丢掉吗？
开始了新的感情又如何，曾经受过的伤，刻进了骨子里，是不会轻易被遗忘的。就仿佛是记忆，时刻提醒自己，曾经是多么的愚蠢。开始新的恋情时会思考，需要做到怎样的改变，怎样迎合对方，才能不在感情中再次受到伤害。
我也许就是一个假乐天派，许多事情表面看都不放在心上，实则心里装了多少没人知道。可是这样真的好吗，想忘忘不掉，说也不愿说，这样迟早会憋出病的。自己不止一次的问自己真要继续这样下去吗，这样活着多累啊。后来总算想通了，其实只要试着学会忘记一些心底的声音，就会轻松许多。
其实，忘记这个技能，是自己的，别人教不了你。要学会自己使用好这个技能，生活或许会过得轻松很多。在越是想要忘记某一个人、某一件不愉快的事的时候，可以充分利用好自己的时间，把空白的时间填满，不仅可以收货更多，也能够让自己过得很充足，累了倒头就睡，没有时间胡思乱想。
这是一个我认为很实用的方法，我经常会在不想要继续纠结许多事情的时候，使用这一招，不仅能让人神经紧绷，完成很多平时做得慢的事，大大提高了办事效率。更能够让我平静心情，在很短的时间内就能遗忘让自己烦心的事。
但这个方法不一定对每个人都有用，我们还是应该找到一个适合自己的调节方法，才能够更好的生活，更好地减轻生活的压力。没心没肺的过日子，其实没什么不好，至少自己是轻松的。毕竟人活着就没有轻松这么一说，只能在不轻松中找到一起轻松，就能让生活过得没那么困难。总是想太多的人，反而更容易累，你能说不是吗？
最后，只希望每个人都能悟出“风止于秋水，我止于你。”的道理，能够真正的活的稍微轻松那么一点。
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