生活之 身体是天真的

️今天我觉察到我身体所有的需求都是神圣的 ️

今天我觉察到我身体的各类需求：有需要温暖的需求、有拥抱的需求、有需要食物的需求、有性的需求、有需要被爱抚的需求、有需要被看到的需求、有需要跃动的需求……身体是天真的，对于它的需求它是自然而然就有渴求和欲望。它并不知道人类还有人性或灵魂意识会用自己标准去衡量它，它知道欲望，并会寻求满足它，然而对身体而言没有任何不对，只是乐趣、是嬉戏是享受而已。

️今天我觉察到，身体只是在向我表达它的需求，我是真正的掌控者，而我将选择充满觉知，不带评判、充满爱意的来满足它，而这个过程如同一个轻柔的舞蹈，而我只是感受在其中。❤️ ️