文/花花
我是花花,坐标上海,三跨上岸复旦大学应用心理学硕士专业,并于2023年顺利毕业,目前是一名独立执业的心理咨询师。
无论是从双非本科到复旦,还是从0-1成为心理咨询师,我总是心怀梦想,又能在实战中不断挑战自我,实现梦想。在未来有限的人生中,想要创造更多可能性,帮助更多人实现自己的梦想。
因为想要丰富阅读品类,攻克输出难这一大难题,经朋友推荐来到了剽悍财富行动营。整整22天的时间里,实实在在地克服了输出困难,还疏通了人生卡点,完成从内耗到绽放的蜕变。
完成了每日阅读打卡,获得2次妙笔生花,19次先锋个人
参加视觉组职能组,为老铁们制作了近60张海报
积极参与策划分享、主持、和游戏
拿下第19届talking演讲大赛冠军
坚持每日复盘,极致践行
我还收获到什么?
1、 破除思维惰性,聚焦可改变
因为极致践行,我干掉懒怂拖,22天阅读了15本书、输出3w+文字,克服了输出困难。
原来我一直认为自己是个很勤奋的人,来到行动营以后,我发现确实懒,懒在哪儿呢,懒得思考。也许我们会说:
“我想读书充实自己,但是我坚持不下来。”
“我也想写出好文章,但是我文笔不够好。”
每个自我限制的信念背后,有期待,也有大脑的惰性,想要一步到位,顺从大脑的第一反应,自我否定,那就会止不不前。
行动营中文案快刀手蓝墨老铁分享了他的写作方法论—接转化,将他头脑中思考的过程分享出来,聚焦在如何提升写作和练习。
由此,我也开始思考为什么总是对写作不自信,因为我将注意力聚焦在了“我不行,写作很难,我做不到“这样的信念中,所以自然既内耗,又难以得到真正的提升。
所以我学会克服思维的惰性,聚焦可改变,进一步问自己:
“我文章写不出来,为什么?我遇到了哪些问题?”— 没有思路?不知道怎么写?
“这些问题我可以寻求谁的帮助?”— 像牛人请教、阅读相关书籍
最终,在22天的行动营里输出了3w+文字,克服了输出困难的问题。
永远不要低估他人高光时刻背后的努力,把遇到的问题书写下来,聚焦在可改变的地方。
2、Talking演讲赛夺冠,让我看见自己
因为演讲比赛,我突破了对写故事、讲故事、即兴演讲的恐惧,完成从内耗到绽放的蜕变。
只有“华丽的外衣”
一开始,我抱着写得精彩、要吸引人的目的去写,会找深刻、华丽的句子,模仿好的作品来书写,但怎么写都感觉像四不像,一堆华丽词藻的堆砌,毫不吸引人。
明白“从来道理没人听,自古故事得人心”
磨稿时大大们说的第一句就是“逻辑很清晰,但缺少故事,没有共鸣”。我历来喜欢梳理道理,没怎么写过故事,根据煊大的引导,用“开端、发展、高潮、结尾”结构,不断回忆过往,梳理出一个个故事。
演讲,就是活出自己,表达自己
故事梳理出来了,但好像缺少了灵魂。
小米大大说演讲者就是送礼物的人,那我要送什么礼物给大家呢?一直感觉自己的经历平平无奇十分普通,苦思冥想了好几天没有灵感。意外之喜是,当我将初稿发给了我的演讲导师畅姐(是的!没想到决赛还有导师坐镇,很惊喜),她直接与我通话了整整一个多小时,通过七步法—目标、阻碍、挫败、意外的转折、结果,帮助我梳理出了我的核心独特的影响力!
“你的故事,给了和你曾经一样迷茫的人一座灯塔,你能带给别人信心,勇气和希望,你就值得更大的影响力!”
畅姐的这句肯定给了我一个强心剂。迷茫一直是我的功课,让我顿悟,要跳出局中,抛开他人的眼光,直面内心最真实的地方。也更加理解,做个人品牌,最最重要的不是各种技巧和方法,而是我本人做的怎样,活得怎么样。
最终,我一路披荆斩棘,拿下四个连连队的冠军。
这次的历练,让我明白,演讲是人生必修课,你能跟多少人产生共鸣,决定了你的影响力就有多大;而这个共鸣来自你活出自己的、鲜活的故事。
3、极致参与与展示,让我越来有影响力
因为极致利他,极致参与,好好展示自己,让我连接到了许多牛人,碰撞出了很多火花,甚至连接到了许多其他连队的牛人,让我受益良多。
社群的初级做法是学干货,高级做法是看别人的玩法和连接对的人
陌生环境里,我是个慢热的人,且注重干货,喜欢真实。初期连接人,对我来说,不是但也是个挑战。
后来慢慢找到了自己的节奏,在有感触和有共鸣的地方,不吝主动私信或是评论给予积极反馈。在他人需要额地方,不吝给予帮助,帮助排里的小伙伴们打磨演讲稿,慢慢增加了大家对我的印象。
极致参与,好好展示自己
做主持、做分享、策划游戏、参加演讲比赛,每一次参与都认真对待,每次展示,也是对自己人生经历复盘的机会,这些积累,也让我在演讲比赛中,得以有质的飞跃。最后演讲比赛夺冠,也大大增加了自己的影响力。
影响力意味着连接,意味着反馈,意味着精进,意味着更贵。有很多老铁们和我说,我活成了他们理想的样子,这非常难得,我会和他们进一步沟通,哪个地方打动了他们,影响了他们,我可以在哪里帮助他们,我哪里还可以做得更好。
而我能帮助他人解决什么问题,我的价值就在哪里。
剽悍团队的凝聚力、团结力、影响力和利他之心实在是太让我震撼和敬佩了,这是我坚持下来和不断成长的基石和养料。内心充满了感激和幸福。沉浸式的践行,大大们家长一般的指引,团队小伙伴们高质量的连接,让我更加勇敢无谓的能够直面恐惧,实现蜕变。
坚持22天,我就有了这么大的改变,那如果坚持100天,一年,五年,十年呢?
行动营结束以后,我承诺:
每天输出不少于500字的简体文
2023完成100场分享
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