今天有一位己经结束很久的来访者留言，约时间想跟我聊聊，说自己也许遭遇学校霸凌。我心里很紧张担心，觉得好不容易重归学校，会不会又受伤退行了，下午找了个时间去跟来访者咨询，去一点点地澄清，愈来愈发现他自己有能力也有方法应对这一切。最后他自己发现愈来愈有信心，对学习，对交朋友都有掌控感，因此对周围的环境也没那么害怕了，可以跟老师，同学友好相处，还敢竞选班委。我的确没想到刚来时是个性格温和，听话，看见外界有点让人不舒服，就会缩回壳中躲起来的小孩。妈妈对他保护过度，生怕他吃亏，别人会伤害自己孩子，一切都替他安排处理好。越保护他对外界越紧张越害怕，天天提心吊胆自己说错什么，做错什么，别人会讨厌会伤害自己。刚开始做咨询他总是沉默，有时会半个小时不说话。我在那里耐得住焦虑一次又一次陪伴，告诉他这里很自由，他想做什么都可以。他慢慢有了安全感才一个字一字说些事情，我帮助他去还原整个事件，命名他的情绪，共情他的感受。后来他慢慢有了自己的掌控感，有了自己的想法，自然与父母冲突愈来愈大，父母自然也会认为做咨询做得更糟了。这时侯父母的工作更重要，要给父母心理建设，帮助父母学会如何与孩子沟通。父母与咨询师是同盟军，都是希望孩子越来越好。咨询结束时他是正常可以上学了，原来休学二年一进校门就头晕恶心，身体反应很强烈，腿处于木僵状态动也动不了。但是结束咨询时跟我说话还会害羞脸红，很多时候要语音，视频会很紧张，虽然己经咨询两年了。
没想到半年多没见，变化竟然这么大，竟然敢自己住校，主动争取当上班委。孩子自主权激活，父母改变了，也放手了。孩子才会走得愈来愈稳，有底气犯错，有机会也有信心修正。孩子出现症状对整个家庭是一个大换血，包括夫妻关系，亲子关系。父亲回归了家庭，意识到自己在逃避婚姻中的一些状态。不再以工作忙为理由，与妈妈共同养育孩子，经常陪伴支持孩子，妈妈也意识到自己的保护欲中有把孩子拉在身边，寻找情感上寄托，对抗婚姻中的孤独无力，自己是如何把丈夫推开。夫妻关系改善了，家温暖了，父母才会放开孩子，让孩子去闯荡自己的世界。
父母比咨询师更具有治疗作用，孩子的症状一般都是为整个家庭发言。这个咨询说实话是蛮理想化的，咨询结束后，父母也在反思也在改变，才会有这样比较完美的结局。如果父母不去改变，初中高中生的话，效果是一般的，能恢复正常就很好了。咨询只有一小时，孩子的信念再如何改变，也抵挡不了回到家中还是病态的环境。很多父母并不是不爱孩子不想改变，而是无法接纳自己有局限性有不好糟糕的面，承受不了由此激发的挫败无力羞耻感，只有把错误全推给孩子身上，认为孩子改变了一切才能好。
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