#小Fの觉醒日记# D19 2022.11.19
️每晚和心灵有一场对话：
1. 大雨下了一整夜也没有停，这样阴雨天的清晨最适合赖在床上睡觉了。今天起的不是特别早，但是也足够在家人们都起来前，去完成我最重要的一件事。
做上早餐，洗上衣服，给自己泡一壶茶，来到电脑前，完成了我们财富共读的笔记。这种自己和自己的相处时光，是最享受的。
2. 虽然外面一直在下大雨，阴阴的。但是我的心情像阳光一样灿烂。周末就是给家里扫尘除垢的最佳时机，看着窗明几净，心也会跟着一起发光。
3.很久没有开家庭会议了。因为孩子们都不喜欢。也确实，曾经没有提升的爸爸妈妈，把家庭会议开成了批斗会。
今天，我又满怀信心的说服女儿让会议重启。当然，新的方式，是我们一对一的私人时间。由于之前的经验，今天我特别的注意，会议的目的不是要搞定她的哪些问题，而是在这个过程中，培养我们的亲子关系。
虽然，过程中确实出现了很多的挑战，但是今天我做到了理解，尊重。有问题也是在和女儿商量，希望可以找到好的解决办法，而不是像原来一样，要求她去如何做。会议结束后，她非常的开心，她说，太感谢有我这么好的妈妈了，她很喜欢每周这个和我单独的家庭会议时间。
发生了很多类似的事件后，我越来越明白，父母对孩子真正的教育，不是传授给她们面对问题要怎样去处理的方法，而是过程中给孩子们示范，面对问题时的心态，以及如何和他人建立和谐相处的人际关系。要学会尊重，理解，欣赏别人。只有在这样和谐的气氛下，才会产生好的解决方法。也是激发一个人“自性生万法”的万灵药，实现真正的内在成长。
我们始终要相信，孩子们有足够的能力去解决一切的难题。最智慧的方法是启发，其次是引导，最差才是要求。
4.晚间去朋友家看望刚出生的小baby。和好友们好久不见，聊聊天，真的好开心。人与人之间的情感链接是多么的重要，每次和好友聊天都是在给自己补充能量和精力。
5.回到家发现孩子们还在玩电脑，用理解的心态提醒她们时间很晚了，今天的电子设备应该结束了。这时，老二很不开心，和我抱怨起来姐姐答应她陪她玩的游戏，一直都没有玩，现在时间到了。然后，两个人就开始你一嘴，我一嘴的吵起来，互相告状。不知道是不是今天意识比较清晰，能量比较高，我一直记得我们要保持好良好的关系，对孩子们的互相揭短没有任何的生气，反而特别的理解。我觉得自己今天做到了教科书式的回应方式。其实原则很简单，记住：理解，尊重，信任，支持。这些都是在给我们的情感账户做储蓄。孩子们好像就是渴望这样的能量，然后就会像小天使一样乖乖的听话了。我很满足，因为两个宝宝都在说，谢谢我是这么好的一个妈妈。
我和姐妹俩一起约定好，要找到一句话作为我们的家庭宣言，然后把这句话挂在家里的墙上，大家一起来遵守。她们都很期待。当然，我传递的概念是，以后不论发生什么事，我们的关系都是最重要的，be kind, be nice, be respect, be positive, be supportive, be appreciated. That is real love.
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