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鼓起勇气第一次公众演讲

鼓起勇气第一次公众演讲

作者: 29b3190a497f | 来源:发表于2018-04-05 17:31 被阅读46次

    以梦为马,不负韶华。

    我的梦想之一就是能够轻松自如的演讲。我有梦,所以我行动了。

    种一棵树,最好的时间是十年前 ,其次是现在。

    加入东莞国际演讲中文俱乐部之后,慢慢开启了自己很多的第一次,第一次公众演讲,第一次即兴演讲主持人,第一次总主持,现在想来真是又惊又喜,而我相信后面还会有很多的第一次。

    1.27迎来了首次在头马CC1演讲,现在想想还有点恐惧,到今天才敢看当时的演讲视频,为什么今天才敢看呢,因为4月有2个备稿,哈哈。想要进步,必须反思上一次的备稿有哪些不足,有哪些优点,这样才能得到不断的改进。

    喜欢演讲的朋友应该都知道第一次演讲的感受,真真是无法言表。接下来说说第一次演讲准备和过程,让我收获了什么,同时也知道了自己的短板,最后也是希望通过总结自己的经验给后面的学弟学妹有个参考。

    东莞国际演讲中文俱乐部第176次会议,主题【我是谁......】

    CC1目标:初试啼声

    演讲开始前

    看了超级演说家,还有前辈们的稿子。稿子改了6遍,主题改了一遍,练习不到10次,背稿。可还是紧张,呜呜,各种不适综合症都出现了,蓝瘦香菇。

    演讲开始中

    一上台,感觉还蛮好的,到了演讲2分钟时,看到计时官举起了绿牌,以为快到时间了,自己就紧张了,在心里调整了演讲稿,中间还切除了一些内容。整个演讲过程中有习惯性的手势,如拍手,来回走动,表情不自然等。但也很享受在舞台上的感觉。

    演讲结束后

    7分钟的演讲,在5分48秒提前结束了,自己感觉这次演讲没有预期的好,但也为自己高兴,因为至少踏出了这一步。走下舞台后,对自己说,下次加油,好好努力。所有的质变,都是从量变开始的。

    持续保持的优点:

    勇气

    大胆

    敢想敢做

    真诚

    进入状态

    下次需改进的地方:

    眼神交流

    减少走动

    肢体动作自然

    练习10次以上

    不紧张,用送礼物的心态演讲

    演讲金句:

    能解决就去解决(能力);

    不能解决就承受(坚韧);

    不管我们曾经经历了哪些苦难,这些苦难终将会使你越来越强大!

    因为你受的苦,终将照亮你未来的路。

    不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香!

    当自己也经历了第一次的公众演讲后,看到别人的演讲时,就会更加仔细的去观察他人是怎么演讲的,包括语音语调,肢体语言等。很多时候当自己还没经历的时候,感觉事不关已,高高挂起。可终究等到自己上场时,才知道手忙脚乱是什么感觉。

    感谢导师黎大大对我的点评和鼓励,感谢头马的所有人对我鼓励和支持,谢谢你们,也让我更有信心的走上舞台,去发现自己更多的可能。因为喜欢,所以行动,因为行动,所以成长,因为成长,人生才变得更有意义。

    我在头马,开启演讲,开始成长。

    w 合影

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