消除水肿，四季对策大不同
虚胖，好冤枉！许多女性明明BMI值（身体质量指数）正常，外表却因身体水肿，看起来膨胀了一个尺寸，尝试运动、按摩或节食，瘦身消肿效果都不尽理想，你知道吗？原因可能就出在消水肿的方法未能「因时制宜」，专家认为人体水肿会随着四季变化而有不同，帮身体「排水」自然也要随机应变。
90％肥胖是由「水肿」所引起，只要调整好自律神经，就能消除水肿、摆 脱虚胖，让人看起来更苗条且显得年轻有朝气。然而，春、夏、秋、冬，每个季节引发的水肿原因和型态略有差异，想要有效消除水肿，方法也要适度调整。
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