前几天,姐和大家聊了怎样利用假期清理一下负面情绪、轻装上阵。
昨天后台有个姐们求助,说她已经好几周都沉浸在公司内部竞聘失败的痛苦中了。
姐和她聊了几句。这个姐们已经处于无法自拔的状态,不仅对竞聘为何失败进行了多次复盘,还能无时不刻地将所有无关的事都最终落到竞聘失败这件事上。
比如,有人问她“你最近是不是变胖了?”她的思想活动如下:最近是吃得有点多——好久没运动了——为什么就不能坚持运动呢——上次竞聘失败后就再也没有去运动了——上次竞聘怎么就失败了呢——巴拉巴拉巴拉(惊恐脸)。
虽说我们女性确实容易更加纠结,但是,姐真的要和大家共勉,一定要学会放下,才能继续往前走。
在经济学上,有个很重要的结论:沉没成本不是成本。什么意思呢?
简单说,就是你以前为一件事情花进去的时间、精力、金钱、感情,都是沉没的,不应该影响你当前这一步的决策。
都说,谁年轻时没有爱过几个渣男(捂脸)?难道因为你当时爱过、投入过,就要从一而终陪到底?在你决策是否要继续交往时,你以往投入的青春、精力、感情,都是沉没成本,不应该影响你的这个决策。也就是说,你的决策应该是未来双方在各个方面的契合度是否能达到继续走下去的条件,而不应该是你曾经投入了多少。
再举个例子,我们买股票,后续是继续持有还是卖出,也应该是根据我们对这支股票未来的预期来做判断,或者根据我们预先设定的止损线来执行,而不是“我还亏着钱呢,等涨回来再卖”。
咱们清朝著名的段子手曾国藩就曾经说过,“既往不恋,当下不杂,未来不迎”。说得多好,不过我们这样的凡人确实很难做到,需要不断调整自己的心态和步调。
但是清朝另一个著名的网红金圣叹就做得很好。他含冤入狱、行将行刑。他儿子来见他最后一面。他就交给儿子一张纸条,千叮万嘱说必须等他行刑后才能打开。他儿子以为是什么重要的财产交代,结果打开一看,上面赫然写着“付与大儿、小儿示知:豆腐干与花生米同嚼,有火腿滋味。”你看,唯有过往不恋,才能继续这样的逗比精神,在任何路上都坦坦荡荡笑看人生。
所以,回到后台这个姐们的例子。竞聘失败这件事已经过去了,该有的复盘也做了,该吸取怎样的经验教训都知道了,那就放下吧,继续往前走。碰到有人揭你的伤疤,你又何妨自黑一把、笑谈过往?只有真正能够笑着说出来,才说明这一页真的翻篇了,你已经是个全新的你了!
所以,今天的小黑板就是,学会放下,才能继续前行。
PS:你们说姐是不是也要对熊孩纸的各种鸡飞狗跳既往不恋?说多了都是泪啊(捂脸)
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