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亲子时间管理践行2.0-9/90

亲子时间管理践行2.0-9/90

作者: 晨first | 来源:发表于2019-06-13 07:23 被阅读0次

6月12日Wednsday

打卡累计:Day 9/90

1.缘宝 :(8岁9个月)

第4个30天目标:践行打卡9/30

早起:6:50 早睡:21:30

每天运动半小时

  [健康目标]:跳绳+跳舞+球类

  [学习目标]:完成校内作业+每日课外英语阅读一篇+中文阅读10分钟

  [内省目标]:  反思自己的早睡和看饼图情况

  [语言目标]:  能够有重点的表达自己

* 八大智能:内省+语言+肢体+自然观察

早睡:21:55早起:6:40

番茄钟: 本月0个,累计19个

* 今日闪光点:

1.放学后回来及时排程

2.积极动脑动手做自己想要的承重桥

2. 曼宝(3岁11个月)

第4个30天目标:践行打卡 9/30

早起:7:30 早睡:21:30

每天坚持读英语+弟子规

  [语言目标]:每天30分钟(中文+英语),听故事

  [肢体目标]:跳舞+跳绳+拍球

* 八大智能:肢体+内省+人际沟通+自然

* 亲子阅读:今天3本,本月累计7本书

早睡: 22:00 早起 7:10

* 今日闪光点:

1.自己尝试录制英语作业

2.早起和妈妈一起读弟子规和故事

3. 妈妈:

第4个30天目标:践行打卡 9/30

早起:5:00 早睡:22:00

每天坚持读运动半小时或走路8000步

  [效能目标]:120个番茄钟,抓青蛙

  [健康目标]:每天运动30分钟或10000步

  [学习目标]:听TED,时间管理,阅读纸质书4本

  [事业目标]:完成工作季度目标+第二职业开展进入第三阶段

  早睡: 22:00早起:6:25

* 今日闪光点:

1)效能:本周0个,本月4个,累计146个

2)健康:8000步+冥想

3)小能熊学习

4)陪老妈一起参加剪纸活动

5)陪大宝一起制作牙签吸管承重桥

#父母教练检视#

事情的经过:

今天放学前,提前告知我晚上要去同学家协作做牙签吸管承重桥,结果一群女孩子在那里聊天玩了大半个小时,就我和同学的妈妈在那里找视频想办法。等到我们大人们做出一些雏形后,缘宝说她要更新下结合大人们的雏形和自己的想法做出一个自己的承重桥,果然做出来不错!

我的反思:

姐姐的创造力需要更多的鼓励,但也需要创造条件给她去发挥

我的下一步:

在制作手工方面 可以寻找书籍,作为阅读的一个兴趣点引导。

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