关于拖延症：
早上6:00起床，7:16出门 OK
洗澡、敷水膜 X（洗不了澡了，后面说）
23:00晚安 OK
关于饮食：
早起一杯青汁 OK
早餐正常不过量 OK
午餐三素半碗饭 OK 饭前青汁 OK
下午一根香蕉
晚餐不营养，吃了久久鸭的凉菜 X
晚上睡前一杯青汁 OK
关于运动：
早：keep30分钟 OK
早：拉伸3分钟 OK
午：饭后步行30分钟 OK
晚：呼啦圈30分钟 OK
本来打算今晚继续做keep，结果晚上下班回家的时候，摔了一跤，也是够惨，隔着薄棉裤把腿摔坏了，只能暂时用其他运动代替了。
关于学习：
每日商业40分钟 （上班） OK
随机广播30分钟（午饭后）OK
商业科普广播30分钟+看书40页（下班） OK
关于工作：
列好工作计划 OK
保持桌面整洁干净 OK
关于陪伴：
哄睡 OK
今日未恋先失
简书第一次，留下脚印开始记录，顺便试试各项功能！
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一张嘴我就知道我又错了、如果真的选择宽容、就不应该去质疑、无论他说什么我都要让他觉得我信他、不要说怀疑、质问的话、...
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习惯性的熬夜没有一丝困意，来上海8个月，时间真快，毕业了，工作了，家里开始催促着兔子小姐找另一半，嗯，有意中人，相...
本文标题：2016.10.18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bxituttx.html
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