什么是精神内耗？简单地说，就是心里戏太多，自己消耗自己，即所谓：
言未出，结局已演千百遍；
身未动，心中已过万重山；
行未果，假想灾难愁不展；
事己闭，过往仍在 中演。
做自己该做的事，不问收获。别人的事情与你无关，不去操心，爱咋咋地。
什么是精神内耗？简单地说，就是心里戏太多，自己消耗自己，即所谓：
言未出，结局已演千百遍；
身未动，心中已过万重山；
行未果，假想灾难愁不展；
事己闭，过往仍在 中演。
做自己该做的事，不问收获。别人的事情与你无关，不去操心，爱咋咋地。
历经洪水前后，明明我安然无恙，却累得身心俱疲。 起初下雨，总为了几件衣服干不干，什么时候洗折腾。后来雨一直...
今天看到一篇文章讲到“内耗”自己的结果，想突然写一写这个话题: 内耗伤人伤己，想想 自己被内耗多久了？ 你的生活中...
【减少内耗】 志气和誓言的意义在于，一旦立志和许诺，那么便不必每次都反复权衡利弊。 决定已在眼前，坚守自己的誓言，...
内耗最惨，内伤最伤。 5个小时的会议。 嘴里心里都没有一点味道。
人生之中，处处皆有“气”，如怨气、怒气、闷气、小气、丧气。生气，伤身又伤心，伤人又伤己，学着莫生气，用志气、和气、...
人生之中，处处皆有“气”，如怨气、怒气、闷气、小气、丧气。生气，伤身又伤心，伤人又伤己，学着莫生气，用志气、和气、...
意志力薄弱，就会一步步退后，听到母校生日，当年的青春年少涌上心头，愚笨胆小，是我的标签，我想改变这个标签。
今天师弟师妹们做的一些事情，让我觉着我应该努力了，我要做起一个师姐应该有的榜样，至少让他们佩服，我要开始规划人生，...
男儿不展风云志 空负天赐八尺躯
小时候，无论做什么总是不愿意服输，总是要比别人强，总是要别人夸，总是不让别人说，总以为自己理所应当要比别人...
本文标题：内耗伤志气
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