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金刚智慧三时书记录第15天💎

金刚智慧三时书记录第15天💎

作者: 皓月当空瑗瑗 | 来源:发表于2021-08-03 14:52 被阅读0次

    20210802小种子种出大财富

    小种子种出大财富,一起做生命的园丁

    勤奋喜悦地播种百分百成功幸福的人生

    【9:00】

    +好种子:守时~准时参加晨读团

    -坏种子:作息没有规律

    承诺:早睡早起

    弥补:白天让瑗少睡一些

    嘉许自己:为孩子们做爱吃的饭菜

    感恩他人:感恩父母、公公婆婆自己照顾自己,让我们更加放心

    【1:00】

    +好种子:让孩子们跟爷爷奶奶视频

    -坏种子:没落实~时间晚了,担心打扰奶奶午睡

    承诺:两天跟爷爷奶奶视频一次

    弥补:多跟先生联系

    嘉许自己:抽时间学习脑波课程

    感恩他人:

    嘉许儿子帮我购物

    嘉许儿子在超市门口及时帮助老奶奶捡掉在地上的东西,并帮老奶奶装好

    【21:00】

    +好种子:上课前提前做好饭菜

    -坏种子:心里责怪儿子交作业迟了(因为出去购物耽误时间了),我听课时不照顾妹妹

    承诺:相信儿子会越来越自主

    弥补:我给瑗瑗盛饭,让瑗自己先吃饭

    嘉许自己:嘉许自己能及时调整自己的情绪

    感恩他人:感恩慧颖提醒我上课时间

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