你童年阴影里的“别人家的孩子”,现在怎么样了?
不知道你有没有看到惊人的事实,如今已经开始显现结果的成功人士,并不都是“别人家的孩子”。
所以,老铁,稳住 ,我们还能赢!
罗振宇讲过一个故事,美洲印第安罗基部落的一个传说:
一个老爷爷跟他的孙子说,每一个人心里,都喂养着两匹狼,第一匹代表着善良、奋进、向上美好的品格,还有一匹代表着狭隘、阴险、邪恶的选择。
小孙子自然就会问爷爷,这两匹狼谁更强大,谁会打败谁?
老爷爷的答案更有意思,他说,关键看你这一生去喂养哪一匹狼。
深有体会。
你有过和自己抗争的快感吗?
举个我自己的例子。睡午觉。
我有睡午觉的习惯,在公司的时候趴在桌上,睡小半小时差不多就自然醒,很容易手麻。
在家里躺在床上睡午觉,半个小时甚至一两个小时都很难醒过来,定好的闹钟根本不管用。
有时候就想,放任自己睡好吧,睡好了就自然醒了,结果基本上都是地老天荒。
想想还是不行,要跟生物钟斗一斗,午睡之前强烈暗示自己:
只能睡半个小时,还有事情要安排,不能浪费时间。
当半小时后闹钟响起,当下那几秒,意识很清醒的
ps:因为是小机器人叫起床,你得跟它对话才能关掉
有意识知道自己要起床了,但是朦胧的困意还拖住着自己,翻个身再自我暗示:稍微缓缓就起来
用力挣扎,惊醒,再自我安慰,半个小时过去了,感觉已经循环几次了,一个激灵爬起来,结束战斗
大脑里一直有两个自己在抗争。
着实难受的很。
很清晰的感受到,两匹狼在对峙。
一匹正义凛然的说:不能这样;
一匹油皮透露着狡猾的说:没关系,就一会。
当我任由自己自然醒的时候,他们很和谐,因为我已经主观的选择喂养那另一匹
当我主观能动时,我选择喂养第一匹,但它还不够强大
感触颇深。
哈哈~睡个午觉也要睡出人生哲学来~
1 、你要选择一个好的环境。
譬如我,选择在公司或家里睡觉,就直接决定了结果。
它们分别代表着两种环境,公司的环境利于我有时效的意识更强烈,家里的环境利于更放松更自在。
哪种环境更促成我想要的结果,很显然
2、你要善于找到被外部监督的氛围。
譬如很多立下flag的为什么要在朋友圈打卡?
就是要让身边认识的人都监督起来,这也决定了你想在你的朋友圈彰显怎么样的个人IP。
3、每日复盘。
结束一天的安排后,睡前回顾,今天我做了什么,做成了什么,和我预期的一样吗?
不断去反问自己,用当下的不满戳另一匹狼,精神喂养第一匹狼,让它更壮大。
什么时候第一匹狼能自主战斗?时间会给你答案的。
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