效率手册：
1.早起✓
2.运动✓
3.读书×
4.储蓄✓
今天一天心烦意乱，妈妈，二姨，公婆都老了，苍老疲惫的样子让人觉得他们不再是能为我们遮风挡雨的柱石。
不应该再让他们担忧，接过责任为他们顶一片天，直面问题吧，不多承担就没人主动解决。总不能看着事情往坏的方向继续发展。
在别人需要的时候站出来，每个人力量的叠加一家人相互扶持。
工作正是需要集中精力的时候，却因为家里的破事拉扯来拉扯去消耗心力，陌生人都在为自己安排，家里人却只顾着自己那点算计，陌生人还是家人有的时候真说不好孰远孰近。只能说有的人很远心很近，有的人在身边心很远。
不管怎样，需要逃离一段时间修复能量。
一. 请问你是怎么理解《精力管理手册》？ 精力管理就是调整自己，提升工作效率，是时间管理和效率管理的前提。 二.请...
我是王琴，我在参加#白杨师姐赢效率手册陪伴营# kitty班，坚持使用《赢效率手册》和《总结笔记》#赢效率手册36...
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本文标题：效率手册2-6：调整
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