如何活出幸福人生?
这是我最近一直在思考的问题。
决定人们是否幸福,最重要的能力是什么?
最终我觉得是:自愈和自洽的能力。换成通俗易懂的话就是——让自己快乐的能力!
把自己哄高兴了,接下来的一切才有可能。
在生活中,工作中,人际关系中都是如此。
一味付出或者以他人的意见作为决定的判断标准,很难持久走下去。
所以,拥有“能让自己幸福/快乐”的能力我觉得是最重要的。
而如何做到呢?把大象装进冰箱需要3步,而锻炼这个能力也一样!
第一,认识你自己,了解你自己!喜欢什么,不喜欢什么,什么能让自己开心,自己的长项和兴趣爱好是什么?让自己觉得有能量(充电)的事情是什么?这些都值得自己平常多去观察和发现~
第二,多探索多尝试,多去看这个世界,这样你就有了更多的机会!
第三,行动起来!去做“让自己开心”的事情。
作为补充的第四点,去靠近自己喜欢的人。本来我在思考是否要加上这点,后来我觉得,一定要啊。而且“同类”注定会相遇~给自己打造这样的氛围/圈子,会让自己更长远走下去!也会让快乐加倍!
如果你还有其他如何活出幸福人生的tips,欢迎留言交流~
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