1. 睡眠状态第一次有了记录
显示睡眠时间偏低（5小时），以后11点前要入睡
朱老师问我，每天都这么晚睡吗？好吧 早点睡早点睡早点睡。
2. 运动心率有了完整的检测
发现自己还没跑啥，心率就到无氧区，跑起来就到极限了。
先别跑，多走，快走，慢慢把心肺功能提升。
一早看到睡眠周期图，查一下极限心率问题，涨知识了。
科技的力量，助你更好更健康地运动，我怎么早没想到呢。还好入手了手环，有了工具助力，赞！
1. 睡眠状态第一次有了记录
显示睡眠时间偏低（5小时），以后11点前要入睡
朱老师问我，每天都这么晚睡吗？好吧 早点睡早点睡早点睡。
2. 运动心率有了完整的检测
发现自己还没跑啥，心率就到无氧区，跑起来就到极限了。
先别跑，多走，快走，慢慢把心肺功能提升。
一早看到睡眠周期图，查一下极限心率问题，涨知识了。
科技的力量，助你更好更健康地运动，我怎么早没想到呢。还好入手了手环，有了工具助力，赞！
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本文标题：入手了运动手环后
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