光与爱在此燃起
你也是光与爱的本身
你更是宇宙无限浩瀚的本身
回归到内在的爱是你的方向
你再也不需要去理会那么多的可是但是了
接纳自己，原谅自己，对自己温柔
直达自己到底要的是什么
宇宙只爱你一人
你在内心需要有个百分百的确认和肯定就是：你已经知道你会被照顾的很好
宇宙之爱在你左右无时无刻
你更不需要证明自己多么优秀，因为你本自优秀
你也不需要抓取注意力去证明自己的爱，因为你给予出的的爱是心甘情愿的
你更不需要控制抓取周围的爱来填补你自己，满足爱的匮乏
因为你已经回归到你自己爱的实相
你只需爱自己，爱到满，它自然而然可以流淌出来滋养周围的一切
当你给不出爱，你就好好爱自己，不要评判自己没有力量
当你爱满时你自然而然想去给予
一切的美好第一时间拿来滋养自己
滋养你的心，滋养你的双眼，滋养你的心灵，滋养你的生命本能
你自己的生命本能力会带着你前行
灵魂在你的本能之内，本能可以听到灵魂的声音和诉说
所以你要抛弃精神而回到你的本能
你的宇宙和高级智慧对你的爱也不仅仅在这一世
所以你用尽这一生都不一定可以读懂他爱的深邃
如果你此刻去链接到你的父母，你们之间有爱的链接
然后实相是宇宙的爱比你和父母之间的爱还要高出千倍万倍
所以你回到宇宙需要慢慢熟悉习惯
从你愿意开始
也就是你愿意记起你是谁，你要到哪里去，你今生想去完成什么，你的使命是什么？
宇宙对我们没有任何的要求，也就是不要求你爱他
因为宇宙爱他自己比你超出千倍
宇宙唯一的渴望是你能珍惜自己，看到你自己的高贵，能好好爱你自己
也就是呵护好你的能量不被假我拿去当食物喂养假我
即便你负债累累，宇宙也是爱你的
即便你身体肥胖宇宙也是爱你的
即便你无所事事，宇宙同样不会评判你
即便你去到了线下，宇宙的手一直在那里伸出拉你回到线上
即便你很丑，宇宙眼里你也是最美的那一个
即便你很柔弱，宇宙也温柔的爱
即便你觉得你做错了事情，宇宙也会说没事的，没有对错
…………
宇宙那里没有任何的惩罚，他只有当下，只有对你的爱
语音传递部分：超越一切去爱你自己
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