感恩就是你去体会他人的辛勤付出，体会他人的辛苦。我们之所以感恩生不起来，是因为体会不到他人的辛苦。一个人越感恩，恩就越多。凡是生命中得到恩典少的人，都是不会感恩的人。我们一生有哪些恩要感呢？佛教说“报四重恩”，就是要报答国家的恩、父母的恩、老师的恩和众生的恩。
为什么讲众生不讲人民的恩呢？因为众生的范围比人民更大。比如，大树不是人民，但是为我们遮阴，对我们有恩；小草为我们提供氧气，对我们也有恩。所以要报答众生的恩。
个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦。对于跟我们有怨的人，要去宽恕；对于跟我们有恩的人，要去报恩。有恩不报，就像地上有个大石头一样，会成为人生的障碍。
没有感恩心的人，就像播种了种子但不会有收成的土地，注定不值钱，人不待见。许多有信仰的人也会很迷信——对父母不好，对家人不好，对朋友不好，钱都拿去供给佛、供给神，让人家觉得，神佛怎么这么坏。有些老板对国家不好，对员工不好，对顾客不好，反而把钱都捐给寺院捐给佛，把佛都说坏了。
老板不要到遥远的天边去做假慈善（当然，真的人民需要、国家需要，不在此列），要直接把钱拿来回馈身边的人，回馈到员工身上！你想，离你身边最近的人你都对他不好，却对遥远的人好，这是真的还是假的？如果你对自己父母公婆不好，却对养老院的老人好，这能让人相信吗？如果你对自己的孩子不好，却对孩子的同学特别好，你说这正常吗？有人说我这是大义灭亲、舍己为人，只能说不正常！就如一个电风扇，离得越近越没有风，离它100米远反而狂风大作。又如冬天的火炉，离得越近越冰凉，离一公里远烤得热烘烘的。这正常吗？符合自然规律吗？所以我们今天有好多人都在违背自然规律！
对自己身边的人不好，对远处的人善，这是伪善！所以第一个要关心的是自己的父母，和自己的伴侣、孩子。如果有下属，就要关心下属。如果是老板，就要把员工照顾好。把这些恩报了，这样命运就变好了，就顺利了。
凡是对你有恩的都要去报答。在你困难的时候，谁帮助了你？在你迷茫的时候，谁给你指过路？在你交不起学费的时候谁帮了你一把？不要把钱捏得那么紧，哪怕把钱全部用完去报这些恩，都是值得的！报恩的人才有未来，报恩的人才有福气，报恩的人上天护佑。没有报恩心的人一定要远离，不可打交道，因为这意味着没有希望和死亡。
今天，国家给了我们一个和谐的环境，和平的时代，多少先烈用生命才换来新中国，国家花了多大的努力让我们过上幸福的生活，不报国家的恩那是罪人，不报答父母、老师的人那还是人吗？当我们活在铺天盖地的恩典中的时候，我们就会发现自己是这个世界上最幸福的人。
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