下雨 ,下雪,不会影响你想跑步的心情!❄❄❄

自由固然美好,但自由的代价是,我们永远都是nobody,无人认识的,不存在的。

我们终其一生,都在汲汲追寻的,就是成为somebody,于是我们努力的想要在事业上,财富上,名望上取得成就,成为不可替代万人瞩目的人。

关系相处的黄金法则:
你希望别人如何对待你,你就如何去对待别人。

引起人们痛苦的,并不是外界发生的事件,而是人们对事件的认知。

当我们要求对方来满足自己的期望,要求对方成为我们所理想的样子,这时候,对方就是被物化的过程。
而避免把对方物化,最重要的一点,就是也要看见对方的感受。

仅仅拥有关系,婚姻关系,家庭关系,工作关系,朋友关系是不够的。
真正让我们在关系中找到存在感的是:
在关系中被“看见,”具体点说,我们的感受被对方看见。
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