目标设定，时间管理

人生效率手册读后感1

关于书的名言，估计小学生一张嘴都能说个十条八条的。

1、书籍是巨大的力量。 2、书籍是造就灵魂的工具。 3、书是人类进步的阶梯。4、学习永远不晚。 5、少壮不努力，老大徒悲伤。6、书犹药也，善读可以医愚。 7、读书破万卷，下笔如有神。8、读书要三到：心到、眼到、口到。9、读过一本好书，像交了一个益友。

我只读了张萌的《人生效率手册》的两个模块，感觉自己以前真的是忙忙碌碌，碌碌无为。再对照这本书头脑🧠清晰了很多，实现伟大人生目标的心❤️也逐渐萌动起来了！

她讲述了自己的高考选择及大学经历，退学重考是破釜，寒冬早起难坚持。回报奖励有效果，从此开挂变无敌。这本书前两章是讲目标建立，时间管理。可以概括为确立目标要分级，时间管理如何记。大小目标各个破，每天早起是关键。

7个人物法找到人生目标，再找出7个人物身上的3个硬本领，圈住共同项的前三名，就是你需要修炼的3个硬本领。

接下来就是拆分大目标。年度，月度，周，日目标管理。根据10000小时理论，每天至少3小时真空学习，按一年300天算，修炼一个硬本领需要1000天，3年。相信坚持的力量，让你的硬本领不仅仅是个本领。

真正的时间管理，是每天的计划，实施，总结，评估，及再计划……的一个循环️体系。时间管理四大方法，目标分解法，单点突破法，核心竞争力法，自我激励法，各有妙用，全部掌握，灵活运用。

书还没读完，我已经决定改变了。这个改变就从每天早起开始。

目标设定，时间管理