001明确目的
不管我们工作还是学习，最应该明确的就是一件事最终的目的，开始学习的时候就首先反思自己我去学习的目的什么，是想学到更多的知识，还是工作需要提升，还是看别人学习而学习，没有自己的明确目的。
002有目的意识的学习
当我们做事学习的时候已经有了，明确的目标，那我们就会集中精力的去完成工作和学习，就像书中提到的“橘子集中法”，当我们事情太多，环境太嘈杂，利用这个方法学习，可以让自己迅速的放松自己，进入工作和学习状态中。
003学会预习
说到预习，就像多年前老师会在下课的时候说“同学们，回家的时候请把下一章节的内容预习一下”然而我们很多人并不会去预习，或者主动的去预习。比如我，没有预习的习惯，因为我感觉没有必要，因为下节课还是要讲的啊，为什么要多此一举的去预习。
004预习的重要性
上面我也说过，为什么要多此一举的预习，其实预习并不是多此一举，反而让我们更加节约时间，学的更充分。因为我们做到提前预习的时候，我们就会对知识点有大概的了解，当我们有看不懂的地方，在老师上课的时候，肯定会讲到，带着问题去听课，会提高自己的听课效率，注意力会更集中。
003预习可以起到评估作用
看一本书，如果我们从目录开始浏览，从中可以窥见作者所要表达的基本思想，抓住文章的偏重点，那么我们就可以集中精力的去读文章的中心意思，更高效的读书，把作者写出有用的东西为自己活用。
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