2023年4月23日叶雪白感恩日记132
1.感恩我拥有一份稳定的好工作。风刮不住雨淋不住太阳晒不住，而且有稳定较好的收入，最关键我喜欢这份工作，我觉得我的能力最适合在我的工作岗位上展示。
这份工作我越来越喜欢，越来越满意，让我从中体会的价值感，幸福感，当然也给我带来了很多成长的机遇和财富。
2.感恩今天的清闲，感恩我在工作中主动给自己争取机会。正常情况下，这两天期中考试要监考，由于我还有其他工作要安排，所以我就主动找领导说了，没排我的监考，我这两天比较轻松。否则干着这个活还要想着那个活会让自己很累，也没人知道，所以该说的话要说，该争取的机会要争取，不要主动等别人想着你，别太把自己当回事，也别太不把自己当回事。
3.感恩我的手机。由于今天有时间，所以我对手机来个大清理，无关紧要的群直接删除，没有删除的群清空所有消息，手机照片全部挪到QQ相册里，大胆的对手机进行各种清理和断舍离，我才发现我的手机是怎样的负重前行，他承担了多少负重和压力，而我却浑然不觉。
手机清理完之后，也好像是我的内心得到清理，无比的舒畅，内存直接清理出来58%，我为我的手机感到高兴，我要爱护我的手机，他为我立下了汗马功劳。无论我的学习，我的写作，以及我的工作，大部分都是通过手机完成的，我以后要随时清理，像打扫家里卫生一样，不能在我让我的手机那么累了，感恩我的手机为我工作。
4.感恩我的努力工作。由于明天准备汇报工作，刚刚我坐那一动不动的一个小时，把自己的工作前前后后又细致的捋了一下，我就是这样认真的对待工作。
我始终觉得工作不是给领导干的，而是给自己干的，一定要在自己的工作岗位上尽职尽责，尽自己的能力，力求做到最好。
我相信一份付出一份收获，我也希望我今年在这项工作上取得优秀佳绩。
5.感恩今天对自己烦恼的深挖。我就觉得真的太神奇了，我这几天都为了体重而烦恼，今天我安安静静的梳理自己，写了2000多字等文章，写完我就感觉我心里敞亮了，我的能量也回来了。
更让我惊喜的是开始掉称了。根据我以往的经验，晚上体重比早上重将近一公斤，而今天晚上的体重比今天早上的体重还轻了一斤多，我明天肯定会再轻一些。
由此看来，有压力也会增重，心情好也会减重，也希望我迈出体重这个坎儿，进一步的接纳自己。
6.感恩晚饭后我和老公的雨中散步，两个人打一个雨伞也挺浪漫的，而且我俩边走边聊，今天聊到房子，车子，孩子，票子，却突然间发现我们还真的挺富有。
所以人关键要有一颗富足而喜乐的心，财富就会源源不断的从四面八方到来，人不要心里匮乏，如果骨子里贫穷，就很难拥有财富。
7.感恩孩子健康活泼。下着雨我也步行去接小宝，他特别喜欢步行放学，又蹦又跳，又说又笑，自己背着书包穿着雨衣，跑的我都追不上，也许这就是儿童应有的状态，快乐活泼健康有好奇心，看着孩子开开心心的我也非常开心。
8.感恩老公的宠爱。本来中午有人请客，他出去吃饭了，但由于我每天要睡午觉，为了不影响我睡午觉，他1:30前准时赶回来送孩子，正是有老公的能干，才有我一年四季雷打不动的午觉，老公也是我最值得感恩的人。
9.感恩白富美群的姐妹们。一个小小的分享都能得到姐妹们的赋能，感恩姐妹们总是给我能量加持。有问题时我最喜欢向姐妹们请教，也随时能够得到帮助，感谢我们万能的宝藏姐妹们，祝愿所有姐妹们家庭幸福，孩子优秀，人人白富美。
10.感恩身体健康，感恩幸福的生活，感恩财源广进，感恩工作顺利，感恩夫妻恩爱，感恩一日三餐，感恩良好睡眠，感恩孩子努力优秀，感恩学习成长，感恩家人，感恩朋友，感恩领导，感恩同事，感恩一切我所遇见的人和事。
心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿！
2023年4月25日叶雪白感恩日记133
1.感恩想啥来啥，刚开始做的这件事情，天时地利人和，像我们预想的一样好，这是一个美好的开始，希望以后一帆风顺，一切美好如期到来。
2.感恩我和老公的一拍即合。他的一个想法，得到了我毫不犹豫的肯定和支持，于是我俩一拍即合，决定做这件事，这就是夫妻统一战线，没有家庭消耗。夫妻同心，其利断金，当两个人心往一处想，劲往一处使的时候，更容易成功。
3.感恩小宝的兴趣广泛。早晨画了个人体内脏图，食道，肺动脉，肺静脉，直肠，肾等等，一个小朋友对人体内脏这么清晰，简直堪比一个初中生学过生物一样，我真的是特别佩服。
4.感恩小宝的时间管理能力强。晚饭后写语文作业，数学作业，读书打卡，学英语小数，时间安排的井井有条，一个小时完成所有作业，在写作业上不用家长操心，独立自觉的完成，特别感恩有这么个省心的孩子。
5.感恩小宝的手机管理能力强。每次看手机还都定时间，时间已到，看完就不再看了，开始课外阅读，一般的小朋友一拿起手机都停不下来，我特别佩服小宝的手机管理能力，今天还特别给他进行个采访，一会儿写文章里。
6.感恩我的努力工作。今天在备课上课之余，把1000多分试卷网上批阅完毕，任何时候踏踏实实做好自己该做的事情，不拖延，该自己干的活尽量提前干完心里干净，也可以拥有更多自由时间，想做啥做啥，活不干完一直放在心里，反而不自由，自由的前提是自律。
7.感恩大儿子的自觉努力。今天给我发信息，在图书室自学中医理论。感恩大儿子让我省心，现在无论是他的学习，还是他的人际交往各方面我都非常放心了，想想去年还在为他的学习焦虑，今年去掉了学习焦虑我心里特别干净。
我也觉得自从不焦虑孩子的学习，我和儿子的状态都非常好。一方面是孩子大了，自己完全可以掌控自己的一切生活了，所以我放心了。另一方面是我个人也在成长，我有能力相信孩子了，不再盲目焦虑了。
8.感恩老公今晚的应酬。今天他请客，因为我们总是在需要的时候遇到可以帮助我们的人，所以要心中充满感恩。
今天我还给老公说，你基本上没有遇到过坏你事的人，你想干什么事总有一大批人支持你，我觉得因为他自己是一个好人，从来不对别人动坏心思，对谁都是充满善意，所以在他需要的时候，也有很多人愿意帮助和成就他。
9.感恩我负责的工作。今天去局里报材料，一个直属领导就问我，这一项也是你负责吗？我说是的。她说你真是能者多劳呀。
这件事咋说呢？可能对有些人来说，那不就是多干活吗？多负责一项活就多一些。但咱毕竟现在还年轻啊，还没到倚老卖老要退休的地步，多做一些工作也说明自己有这个能力，哪一项工作都不是谁说做就能做的，也许别人想做也不一定能做呢，所以不要挑三拣四的，不要抱怨自己多干活了，在工作中一定要有大格局。
10.感恩健康的身体，感恩幸福的家庭，感恩稳定的工作，感恩良好的收入，感恩新机遇的到来，感恩孩子的懂事努力，感恩一家人良好的生命状态，感恩一日三餐，感恩良好的睡眠，感恩健康，感恩成功，感恩财富感美好，感恩工作，感恩生活，感恩家人，感恩朋友，感恩我所遇见的一切人和事。
心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿！
2023年4月26日叶雪白感恩日记134
1.感恩小宝今天数学考100分，语文成绩也很优秀，感恩孩子的努力，也祝福孩子明天的期中考试取得优异的成绩。
2.感恩我现在不再为孩子的学习焦虑。
自从大儿子上小学开始，我就觉得我一直为学习焦虑，直到他今年考上大学，我终于不再为学习焦虑担心恐惧了我，不知道是我相信孩子了，两个孩子现在表现都很好；还是因为孩子们的状态，让我放心了；还是因为我个人成长了。
总之不管什么原因吧，现在面对考试我淡定从容平和，就像平常一样，这种感觉真的很好。放在以前我想也想不到，考试时也可以如此轻松的面对，因为以前孩子每次大考小考，我都太紧张了太在意了，过多的担心反而对孩子不利，焦虑情绪是容易传染的，所以我要学会松弛，对孩子，对自己都要松弛一些。
3.感恩今天买到了满意的化妆品和满意的衣服，也不再总是在意价格，只要我喜欢就开开心心的买下了。
开开心心的赚钱，开开心心的花钱，开开心心的养育自己。你若高贵一切不贵，我一直觉得自己是一个非常好养活的人，我要学会富养自己。老公也特别赞成我投资自己，他说女人就要学会打扮自己，让自己更有气质更靓丽，也许媳妇是老公的脸面吧，从来我买什么他都是支持。
4.感恩大儿子的独立和让人放心。今天聊天时告诉我抢了28号的高铁票，凌晨4点的，而且是一周前就抢票了，说五一的票难订，这些事情压根都不用我们操心他都自己搞定。
以前我更在意的是孩子的成绩，我没意识到孩子的人际交往能力和独立能力，在出去上学，乃至以后上班时，也显得尤为重要，感恩大儿子在这些方面没问题。
5.感恩今天终于敲定时间，28号可以去参加学习力复训了，也许因为一年多没有去上过地面课了，我特别想去学习。本来有一项工作可能会影响我的时间，结果工作又调到五一后了，简直是我瞌睡了送个枕头，我正好需要时间，时间正好空出来了，一切都是刚刚好。
6.感恩老公正在积极筹划他的另一项工作，刚开始一切顺利，一顺百顺，祝愿他以后大展宏图、财源广进。感恩我俩的一拍即合，他有想法愿意干，我就支持，我相信他胜过相信我自己。
7.感恩我工作上的安排，我把五一前要做的事情全部放在28号之前做完，既能腾出来时间去学习，工作上也一点不落下。
8.感恩大早起小宝给的惊喜，今天又画了一个彩色心脏图，还别说真的画的特别像，而且在旁边配上各种名称，这哪像一个小学二年级孩子呀，简直像一个初中二年级学生物的学生。
这就是孩子的喜欢所在，我也特别佩服，我觉得他心灵手巧，干啥都有模有样的，我真的发自内心的去佩服一个小孩子。
9.感恩今天的瑜伽训练，我特别喜欢瑜伽课时，放松身心，丢弃外在的一切烦恼压力，只静静的关注自己的呼吸，学会与自己的身体在一起，虽然有时很累，虽然有时动作我做不到位，但我很喜欢这种感觉。
10.感恩健康的身体，感恩幸福的生活，感恩财源广进，感恩工作顺利，感恩孩子优秀努力，感恩良好的睡眠，感恩一日三餐，感恩衣食住行，感恩美好，感恩富足，感恩健康，感恩成功，感恩家人，感恩朋友，感恩领导，感恩同事，感恩我所遇见的一切人和事。
心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿！
2023年4月28日叶雪白感恩日记135
1.感恩我的学习发自内心的热爱，因为有学习早晨四点就醒来了，5点起床，洗漱结束就往郑州赶，9点整赶到教室一分不差，一切都刚刚好。感恩我的时间管理能力，感恩一路顺风。
2.感恩闺蜜的及时相助。本来我准备做拼车来学习，正好闺蜜来郑州接孩子，顺便把我带来，只不过提前来半天，但她愿意送我，我也愿意做，也有了我俩在车上三个多小时的畅聊。同时下午回家时也把我儿子接回了家，真的是一举几得，一切都那么顺利。
3.感恩老公对我学习的鼎力支持。自从报课4年多来。只要我有时间上课，工作上我能调整开，家庭上从来不是问题，老公是做家务带孩子一手全包向，全力支持我学习成长。
4.感恩我的学习成长。我现在能一眼看到课堂上家长的焦虑和满眼的问题，也许我不能解决，但我可以看到。而且我也觉得这就是几年前的我，而今我没有了满身的焦虑和问题，我有的只是安静专注的学习成长自己，这不知不觉就是很大的进步，感恩自己一直以来坚持学习。
5.感恩海勇老师的精彩授课。我就觉得他的课每一句话都是一个让人顿悟的点，我能听懂或顿悟的话，就像打通了身体的某些通道。以前觉得听他的课很累很烧脑，现在感觉心里很轻松很敞亮。但也有我不明白的地方，至少我明白的都在道上，真的是至理箴言。我特别特别喜欢海勇老师的课。
6.感恩学习的能量场，一个人安安静静的沉浸在课堂里，不想工作，不想生活，不想家庭孩子，全然的投入到这个课程中，是一种特别愉悦的身心体验，特别加持能量。
7.感恩遇到几个好姐妹，说来也几年没见了，但真的一见如故，想聊啥聊啥，轻松、自然.放开，在心时代遇到这么多的姐妹，真的是我的灵魂挚友，感恩每一个美好的遇见。
8.感恩海勇导师在课堂上的能量加持。老师夸我一路以来的成长和变化，能被老师看见又被老师夸赞，真的是一种莫大的赋能。
9.感恩全家迎来了假期。昨天老公拍视频，大儿子在教小儿子弹吉他，大儿子家里本来有一个吉他，可能不太好，他现在又买了一个好的，这次也背回来了，在他的卧室里，他和弟弟一人一个吉他，在教弟弟弹吉他，当我看到这一幕心真的被暖化了，感恩两个孩子相爱相伴，也感恩每个孩子都有自己的爱好，有爱好的孩子内心才更幸福。
10.感恩小宝期中取得优异成绩。语文94，数学99，我觉得已经很不错了，但听老公说孩子对语文不太满意，我没在家，也不知道具体情况，但我知道这是一个对自己有要求的孩子，他希望在自己的能力范围内能做到最好，这是一个学习自觉主动积极的孩子，感恩每一个孩子的努力和优秀。
每天都有很多值得感恩的，感恩我所遇见的一切任何事。
心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿！
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