Day9_爱哼歌的猫【提升语言感染力—学会讲故事】

【今日小作业】主题格式：Day9_爱哼歌的猫【提升语言感染力—学会讲故事】

坚持良好习惯 过有意义的一天

每个人每天都是24小时，如何过好一天，就如何过好一生，步入职场后很少去看书，去学习，去精进自己，早上7:30起来晚上没有12点不休息，白天机械式的做着工作，晚上回来玩玩手机，刷刷朋友圈，看看电视，看看小说，日复一日的过着这样的生活。

直到职场危机来临，才惊觉自己的能力面对这样的环境无法长期生存，不做出改变将面临着淘汰，你过着什么样的生活造就什么样的你，不同的人有不同的生活方式，不同的生活方式造就不同的人生状态，回顾自己的一天，坏习惯的生活占据了大部分时间，过着无意义的人生，当我知道必须要改变时，内心在和这些坏习惯做抗争，这是一个痛苦的过程也是必经阶段。

想过高效有意义的一天，早起是一个非常好的习惯，我比平时早起半小时，可能这半小时并不起眼，但是我能够有充裕的时间吃完早餐去上班，好习惯的开始无形中给自己带来健康，然后按照给自己订的计划，分清事情的轻重缓急，跟着时间表去完成每天的目标，晚上提醒自己尽量早点睡，高质量的睡眠是我们一天工作能量的保证。