感觉被掏空了，最近好像忙忙碌碌，很拼命，实际一无所获。除了跑步在坚持，很多东西都落下了。那我所谓的拼命有必要吗？
日更时有几个很好的题材，都没好好挖掘。看到群友的读书、写作，很是羡慕，却不能静下心来认真去做。任务完不成，就一直在心里，然后一直带给我隐隐的不安与焦虑。
作为一个易效能践行者很惭愧，每天的日子安排的没什么条理。做得到早起，做不到早睡，午休时间又被一堆杂事干扰，于是下午到晚上昏昏沉沉。
每个周末都有加班。每个白天都有杂事。工作也是最忙的一年。书，买了一堆回来，却没有时间认真的读完几本；人不能给自己加了太多的任务，完不成的时候心力交瘁反而可能全部放弃。破罐子破摔的心理，我现在是体验到了。
事情做不完，又反过来影响情绪。比如今天虽然秋日的暖阳高挂天空，心情却无缘由的忧伤起来。
明天周六，上午加班，下午运动。周日本来觉得可以休息，上午去做公益，结果下午又加班，晚上还加班，这个周末过了跟没过一样。
无论怎样明天得完成几件事，至少把积压一周的东西清理一点，哪怕只清理几件，也把心上的大石头搬开两块儿。
说起来阅读、写作、健身、工作并不多，可是时间安排为什么如此慌张？今天认真反思了一下，除了工作上安排的事情确实多了，比较紧张，占用了大部分时间；另外一点就是闲余时间用来刷手机有点多，总想拖延与逃避，于是就来刷手机。
明天，找出青蛙，设置番茄钟，完成几件重要事情吧。
如果不能聚焦，找不到自己必须做的，那还是不要拼命的好。
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