早起日记164

早起锻炼第164天：清晨瑜伽。今天练美背香肩。练完到公园跑步。后来因为膝盖疼，只好改为健走4000米。
今日三件快乐事：清晨的龙潭公园，突然下雨。雨越来越大。路面盛开朵朵伞花。细听穿林打叶声，好想吟啸且徐行。无奈出门没带伞，避雨亭下听猫音。
亭中避雨。蹑手蹑脚来了一只猫，眼睛 贼亮，身形圆硕。应该不是流浪猫。猫的颈部，有粉红色漂亮丝圈。
煎了两个葱油饼，样子虽然丑一些，但是蛮香的，自己吃就不要纠结颜值了。
在写日记，突然听到外面下起了雨，凉风阵阵吹过，浑身舒爽。
今日三个启示：不要在群里瞎逼逼，大咖多着呢。
科学运动，避免伤害，不要自以为是，知识需要不断更新和学习，观念也是。
挪出点时间和朋友相处一下，让友谊的小船稳稳航行在浩瀚的大海中。

在公园拍的鲜花