自我探索是每个人最值得去做的事情，没有之一。
只有当我们知道了自己擅长什么，不擅长什么，对什么感兴趣，对什么没兴趣，才能在工作及生活中，主动选择自己更感兴趣的事情，避免在自己不感兴趣，且对自己没价值的事情上浪费时间。
而现实情况是，我们大部分人对自己都不够了解，如果是一些小的事情，无关痛痒，但往往在关键选择上，我们也不知道自己适合什么，该怎么选，比如高考的志愿，毕业后的工作，以及结婚的对象，而这三个任何一个选错，自己付出的成本都是非常大的。
拿工作来说，如何知道自己适合什么呢？
第一种方式是自我探索。
这需要你对自我探索有兴趣，愿意花时间，会自我总结反省，会主动学习请教。
比如，你可以梳理下自己感兴趣的事情都是什么；之后再梳理下自己擅长，比身边大部分人做的的好的事情有什么；然后，你再梳理下自己可以拿到回报，有价值，有人愿意雇佣你的事情又有什么。
梳理完后，可以看看他们之间是否有三者重叠的部分，那重叠的部分就是你既喜欢、有擅长，同时能拿到回报的事情。
然而，在这样的情况下，很多事情，知道和做到中间有巨大的差距，不然，我们也不会知道了许多道理，依然过不好这一生。而我们每个人身边，也都会有工作了N年，依然不知道自己适合做什么的朋友。
第二种方式是身边人反馈。
比如，父母会告诉你稳定的工作是好工作。领导会告诉你，把手头的事儿做好，就会给你升值加薪，机会自然会轮到你。
但是，你发现，你需要的不是稳定，而是成长。领导说的好机会也没轮到你头上，自己也没升值加薪。
第三种方式是主动找牛人。
比如，你遇到一个自己欣赏的牛人、前辈，你向他请教你心底埋藏许久的问题，可能，你也会收获一些反馈或建议。
还有一种情况，你发现，牛人、前辈的建议也不过如此，或者，他不了解你，给的建议根本不适用于你。
那应该怎么做？
你应该找专业的人做专业的事。自我探索最适合的方式就是找到自己的生涯咨询师或成长教练。
他们是专业人士，在自我探索和助人方面不但有系统的学习，更重要的是有大量的实操案例，他们不但有很多工具可以帮你了解自己，还可以通过咨询教练帮你看到自己适合的方向，并且可以为你制定具体的方案计划，他们见证了不同人的成长轨迹，他们看到听过更多自我成长突破的故事。
比如，作为一名专职的生涯教练，我已经帮500+伙伴通过这种方式找到了适合自己的职业方向，并拿到了自己心仪的offer。在你需要的时候，都会在你身边为你出谋划策，所以，每个对自我有期待的伙伴，都需要有自己的生涯教练。
网友评论