基础防晒，快来学习

作为女性，不论春夏秋冬，都要记得防晒。

紫外线是无所不在的，长期受紫外线侵害，容易造成肌肤变黑、斑点生长、肌肤变得敏感、脆弱，脱皮等，所以，每天都要提醒自己注重防晒，勤补防晒才是关键。

那，我们平常所说的，UVA/UVB是什么？

紫外线（Ultraviolet ray,简称UV）。紫外线存在大自然中，一年四季都存在。

紫外线依波长可以区分为UVA、UVB、UVC。

SPF（Sun Protection Factor）,防晒系数，指的是防晒品对中波紫外线，即UVB的防御能力.

理论上，若是SPF15，就将15与10相乘，就是推迟晒红的时间150分钟；SPF20，就表示可延长200分钟。

基础防晒，快来学习

防晒乳的分类

1， 化学性防晒乳

利用化学防晒剂吸收紫外线，使紫外线不进入肌肤中。质地较清爽，但较易引发过敏。

2， 物理性防晒乳

在肌肤上打造一层薄膜，以反射的方式减少紫外线对肌肤的伤害。纯物理性防晒品较细腻、泛白，但较不会引起过敏。

3， 混合型防晒乳

市场上的防晒乳80%以上是物理和化学防晒乳共同作用的混合产品。清爽不油，温和不刺激。

基础防晒，快来学习

你的肤质是什么？不同的肤质，要使用不同的防晒乳。

一般肤质

挑选【化学性+物理性】的混合型防晒乳，兼顾防晒擦起来温和又透气

混合型偏油/油性

选择【化学性】防晒乳

中性偏干及干性

挑选【化学性+物理性】的混合型防晒乳，可配合使用保湿产品

敏感性

选择【物理性】防晒品

痘痘肌

可选择有控油成分、不会致粉刺或致青春痘的防晒乳

基础防晒，快来学习

如何擦防晒乳

1， 选择适合你用途、肤质、功能的防晒乳

2， 踏出户外前20分钟就先涂抹防晒乳液，让皮肤充分接触

3， 将防晒系数挤在手心中，用食指取用再涂抹在脸，手，腿，千万不要忘了鼻子，颈后背及耳朵，并避开眼睛以及嘴巴周围

4， 不论使用防晒系数为何，都应每2至3小时补擦一次

5， 肌肤若有伤口，湿疹或红肿异常状况时，不要涂抹

6， 上妆的同学，防晒乳可以选脸部专用的，与身体专用分开，脸部质地更细腻

基础防晒，快来学习

以上基本的都知道了解以后，现在正值夏天，防晒必备知识清单，记得你牢牢记住！

1， 出门前30分钟涂上防晒

2， 避免早上10点到下午3点晒太阳

3， 建议打太阳伞或者穿长袖

4， 涂防晒一定要均匀，而且要定时 补充防晒

5， 熟记防晒系数对应补充时间，防晒系数50=4小时补充一次=只要补1-2次

6， 减少化妆步骤

7， 眼睛周围的防晒尽量轻薄，最好加上墨镜，防晒护唇膏

8， 头发也需要防晒，喷雾型防晒剂

9， 小孩也要防晒，可以用少儿沐浴用品或婴儿油洗掉

我们不仅要做知性女人，也要知道基本防晒知识，学起来。