正在听老师讲的音频老友记的课之前也是经常听，但是没有现在这么认真 这段时间因为有时间在家，所以就经常听 在听的过程中发现刚开始听不懂的句子 听的次数多了，反而越来越熟悉了，基本上每天都听一遍到两遍 结果发现自己也变得越来越听清楚，听明白了，这就是老师说的 一段话，一篇文章听的次数多了，无意中就会记得越来越多了 如果这个方法见效的话，那么学习就是一件很容易的事情 远比自己想象要简单的多，那就是重复 但是有一点令人伤心的是早晨听的心灵鸡汤文现在就想不起来了 你过来我一直在想是什么原因这样子呢？但是想一想可能是因为重复的次数太少了 。
下午去做的核酸检测，原计划要做其他事情 但是想到这件事情也很重要，就去做了，虽然时间很快 看到这么多人都在排队，但是有一种莫名的紧张 是呀，所有的人都要认真的对待疫情，这样子大家才能够安心的生活和工作，不是有什么事情了，然后才关注还是没有的时候也要关注这件事情
又去看了头条的创作，到上面摘取了一个视频的内容做了记录，但是在这过程中发现其实很多时候当时看到这个道理懂了过后就忘了 记不住，但是如果把它用本子记下来，到下次用的时候翻的看一看这个方法是不是要好一点
发现一种更好的方法，就是生活中遇到什么事情都可以通过百度来找到80%~90的答案 这样就不用感觉到自己很孤单，没有人帮忙的错觉了 而且有很多平台上都有很专业的答复，比方说我想嗯怎么做头条，自己是想不出来，也摸索不出来的 比方说我想写简书的好文章，我是自己揣摩不出来的，但是有网上文章已经告诉了怎么写 那我只要去百度，然后去做就好了 。
还看到一句话特别重要，身体健康才是重要中的重要，其他一切都是浮云，这是一个电影明星写的书法字，感觉还是很不错的 想到自己写的书法字也不错，但是没有坚持，想一想还是去坚持吧
帮我把自己的爱好一点一点的坚持下来的时候，我看到有一个自己多才多艺的，自己生活也变得不那么单调而有乐趣了
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