记得以前,问过你:心为什么有时候真的会感觉到痛?
后来你告诉我说“那是身体在心疼你。它在告诫你不能再继续这样下去了。”
许是近段时间真的压力有点大,每天回到家躺着就睡着了,然后三更半夜突然醒来后才收拾洗涑。
总是怎么也睡不够,每天早上起床时和午休起来时的挣扎都想让我拍死前一晚熬夜的自己。
调整状态一个星期了,还没调得过来。有点焦虑,有点难过。
水果喜欢吃冰冻的,总是大晚上吃冰激凌,经常不吃早餐,一忙起来就忘记吃饭……这些习惯我都可以逼自己改掉,可是为什么熬夜晚睡这点就不行了呢?
仅以此记。
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