早日戒烟

吸烟有害健康，绝对不是好习惯，希望有志戒烟的朋友早日戒烟成功。

我应该是从十六七岁起，一方面因为是好奇，另一方面是受同学影响，开始吸烟。最开始根本不会吸，从口腔吸进去就从鼻子呼出去了。为此还特意跟同学学习如何吸进肺里在呼出去。

我就是这样有一搭无一搭的吸烟，基本上没瘾。

后来工作了，单位同事有吸烟的，也有不吸烟的。我也是有一搭无一搭的吸烟，基本上也没瘾。就是和一起吸烟的同事在一起会吸一点点，如果是自己吸，往往一周也吸不完一盒烟，结果剩下的都变干了。

中国地大物博，很多省份都有代表性的香烟和白酒。我曾经工作过的一个单位，在全国各地设有销售代表。一逢年会，各地同事相聚一起，就成了各地香烟交流会。借此机会知晓并吸过很多省份具有代表性的香烟。吉林长白山、河北钻石、河南黄金叶、杭州利群、江苏苏烟、湖南白沙、湖北黄鹤楼、江西赣烟、贵州黄果树、云南云烟、成都娇子、福建七匹狼、陕西好猫。

现在更是对吸烟没瘾，只是和朋友同事一起工作聊天时会吸，如果是自己，往往三五日不吸也想不起来。

现在人们越来越关注健康，吸烟真的弊大于利，还是早日戒烟为好。