A、我今天学到了什么？
认识我自己
今天在课堂上重新定义了我自己→我是谁？
觉察到这段时间跟自己链接紧密的程度下降了，所以感受到内心有些迷茫，有一些失落，今天趁机会又跟自己做了一个高质量的链接，重新看见了那个：充满爱与感恩 热情洋溢 胸怀宽广 学习力强 观察芈月懂得关爱自己，尊重他人，顾及情景，6Q和谐的曾文秀，感谢这么可爱，这么绽放，这么讨人喜欢的自己今天愿意为更多的家庭和谐幸福而去贡献自己的一份力量。
夫妻关系是所有关系里面最有意义也最具挑战的关系，想当初自己没学习之前，每天把自己当一个女汉子，经过持续这么多年的坚持学习修，终于找回自己，成为越来越讨自己喜爱、先生喜欢又疼爱的刚柔并济的漂亮女生。
多点情绪词，少点情绪化→觉察到自己学习这么长时间，遇紧急事件时，偶尔还是跳回用智商跟周围的人去链接，同时意识到了这个潜意识有多强大，所以改变一代人的沟通模式，从我开始，从我持续去学习修炼，运用开始。
庆幸自己现在越来越跟自己的感受去连接，看到每个感受后面的礼物 。
B、我的感想感受是？
[玫瑰] 喜悦 平静 淡定
C、我的决定是？
[玫瑰]坚持学习修，改变一代人的沟通模式是我的责任，万物改变由我开始
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