每隔一段时间，都会有明星或者官员，因为抑郁症，而选择轻生的。人们在扼腕叹息之余，更多的是以旁观者的角度看待事件，并没有真正去感悟，无论是从人性还是道德本身，大多数人只是为了满足自己高高在上的虚荣心。曾经在高中期间，我也有过类似的经历，那段时光虽然不愿记起，但是它也是自己人生经历中不可分割的一部分，毕竟是因为那段痛苦的记忆，才让自己迅速的成长起来，超越同龄人看明白了一些看似难以理解的人与事。抑郁症像一个掉入沼泽地的人，你越挣扎，陷得越深。无助的你，在空中胡乱的抓着。在求生与求死之间，摇摆不定。脆弱的生命天平，连一根头发丝都可轻易压倒一切。

   都说人的一生机会不多，无论是谁机会都只有7次。但凡把握其中一次机会，你的人生就会有质的飞跃。同样，你一次机会都没把握住，反倒是快速的浪费掉了，结局自然不会好。这其中高考对于中国普通老百姓来说，可以说是意义重大，甚至是命运的转折点。为了打赢高考这场命运，我上了两个高一，进入到了更优秀的班级，身边都是各地区的尖子生，自己在其中显得无足轻重，深深的自卑和父母殷切的期望，形成了极大的反差冲击，也促使自己压抑自身的情绪，努力学习。面对紧张的学习，一时手无足措，只能点灯熬油的去研究，可是考试成绩并不是很理想，学习成绩也是忽高忽低，自己在困惑与迷茫中，过完了高一，来到了高二。

没有人愿意过着狼狈不堪的生活，只是他们丧失了追求美好的勇气与信心。

学习有时跟生活很相似，一步跟不上，步步跟不上。只是心里的不甘，让自己重新整装上阵，也对自己下了死命令。到现在回顾起来看，就是学习方式和思路不对，导致你无论多么努力，都没有效果，不仅没有前进，反倒是继续后退。高一打牢基础，高二稳中有进，高三独占鳌头。那个时候的人，很容易就被情绪影响，而且还不自知，身边逐渐分成了多种派系。自暴自弃派，反正已经这样了，就好吃好喝好玩着，能考上就上，不能拉倒。拼命三郎派，主要由精英组成，目标就是清华和北大，整天想着是如何得满分。随遇而安派，既不会那么拼命学习，也不会真正放纵自己，就是默默的选择接受一切。要死要活派，一种是以前是精英后来跟不上了，一种是学习啥也不是，但是就是不信邪。在这样的派系中，还有那些极个别的独立个人。而自己在无处可逃的漩涡中，无法挣脱，在一点点的下沉，直到高三下学期。

黑暗的开始，似乎有些前兆，在不知不觉中期待着解脱。

如果不能逃避或者注定都会沉沦，那么就学着让自己轻松一些，毕竟天塌下来，还有高个顶着呢。在人生的长河中战胜别人，也许只需要一年或者多年，而战胜自己，却需要一辈子。

无论是名人还是普通人，在跟抑郁症对抗的时候，都败下了振来。当长时间的压力和不良情绪笼罩下，每个人都有可能成为抑郁的俘虏，尤其是缺乏信念、缺乏敬畏之心的人，在最后只会觉得一死了之，才是解脱。当出现这种情绪时，不要去逃避，暂时关上手机，主动走出去，去拥抱大自然，感受阳光的温暖，去看江河湖海，感受波澜壮阔，去看僧侣修行，感受信仰的力量，去看历史纪念馆，感受文明来之不易，去看身边的老人和孩子，感受美好的年华。去看去悟，而不是钻牛角尖。现在的不如意，就是一种调味剂，人生就是一道菜，不仅需要放糖，还要放醋、酱油、辣椒等等，这样的菜进过时间的烹饪，才会色香味俱全。每个被抑郁症所扰的人，都是天使的使者，他不是脆弱，只是不懂得如何用人类的语言，来表达内心丰富的自己。

天有晴有阴，人有好有坏，用对生命的敬畏之心，捍卫内心的希望。