美文网首页
梦知道答案  首次粗放式阅读有感

梦知道答案  首次粗放式阅读有感

作者: 爱养生的汤月月 | 来源:发表于2017-06-06 17:31 被阅读0次

    曾经有一段时间,经常做梦打仗被人追,或者自己会飞,但一直飘在半空中,无法落地。

    也曾经有梦到过逝去的亲人指引自己帮助我解决生活中的难题,也有过睡觉后紧张得不行,身体完全动不了,想喊喊不出的那种恐慌感。

    有一些梦是由于过度紧张导致的,有一些梦是由于安全感缺乏导致的,还有一些梦是身体提示抗议了……本书中都能给予不一样的解读和答案

    梦知道答案  首次粗放式阅读有感

    第一次读书本书给我的启示,颠覆了我传统的价值观

    1、好人黑洞

    经常为别人考虑的好人,中老年后的心理逻辑可能为怨气形成三部曲.


    1活着是为了别人

    2我已经奉献了这么多

    3你们没有为我考虑,所以我有满腹怨气


    好人模式延伸到夫妻关系。

    很多夫妻问题吵架时脱口而出的一句话是什么?我都是为了你好!

    为你好 ___反而是一种推卸责任的想法。

    决策困难户___逃避内疚,从而逃避选择。

    解决方案___感受自己,找到自己!

    感觉自己,与内在自我连接,带着连接去做选择。我选择为我自己的行为负责,即使选择是错误的,我也愿意担当错误决定的后果。


    2、不是学生梦见考试的行为,意味着自己道德感和责任感很强,不断的考验自己是否是一个够道德,够负责任的人。

    3、偏执狂普遍惧怕失败并习惯归罪于别人。

    4、坠落梦很可怕,反应不安全感。因为没有力量和勇气。_最好的安全感,是孩子在三岁前与妈妈建立一个稳定而高质量的关系。拥有情感稳定的能力,即,我相信那些发生的美好情感是真实的,而且一旦发生就是永恒的,同时,我也相信那些发生过的伤害是真实的。

    5、从小过于听话的孩子,对大人言听计从,更容易无比焦虑。

    6、面对亲人的死亡,一定要最后陪伴和参加葬礼仪式告别,免得事后内疚,自责甚至可能引起忧郁。哭和流泪是最好的治疗方式。

    7、读懂潜意识的信息,让意识和潜意识和解,生命的能量呈现状态最饱满。

    8、瑞士心理学家维雷娜.卡思特说,重要的焦虑多源自关系。那么,所谓的考试焦虑,其实主要是孩子对她们父母的关系的焦虑她们往往不是在担心考试,而是在担心得不到父母的认可。

    9、无论什么时候,父母都应该有自己的事情,都致力于实现自己的生命价值。而不要打着一切为了孩子的旗号。

    10、攻击和性欲的本能是煮不死的,抗拒和压抑都不会被消灭,不如学会接纳。

    11、阳光策略虽然表面能解决问题,但潜意识的难受还是需要认知,接纳和陪伴。

    12、再亲密的关系也需要距离,夫妻关系中,一个人抓另一个人抓得太紧了,另一个人就会有窒息感。

    13、控制欲来源于安全感低。无条件的爱能获得足够的安全感。安全感低,就有自卑感,有自卑感,就会渴望出人头地。渴望超越自卑。

    梦知道答案  首次粗放式阅读有感

    相关文章

      网友评论

          本文标题:梦知道答案  首次粗放式阅读有感

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/byhnfxtx.html