今非昔比

星期二

起床：比平时早了20分钟。

天气：晴，霜降

心情：一夜辗转，轻微感冒，有点小不舒服，情绪烦躁。

昨日完成的任务，最重要的三件事：饭后散步，夜读，按时就寝。

改进：读书内容没完成，收获不大，要改变这种方法，提高效率。

习惯养成：确定的目标任务要努力完成。如果遇到其他事，至少完成80%。

心情感悟:  朋友，我时常想起你，并同你不曾相识的人谈论你，不是因为你对我多好，或者多么不好，而是因为我欣赏你！

今非昔比