刚刚看到佳佳阿姨给自己的孩子朗读这首诗,妈妈很受触动,非常喜欢,这是海灵格的作品,名叫《我允许》,妈妈也要读给你们听,因为她道出了我的心声!
写给儿女的信Day1:我允许我允许任何事情的发生
我允许,事情是如此的开始
如此的发展,
如此的结局
因为我知道,
所有的事情,
都是因缘和合而来一切的发生,
都是必然
若我觉得应该是另外一种可能
伤害的,只是自己
我唯一能做的就是允许
我允许别人如他所是 我允许,
他会有这样的所思所想
如此的评判我,
如此的对待我
因为我知道他本来就是这个样子
在他那里,他是对的
若我觉得他应该是另外一种样子
伤害的,只是自己
我唯一能做的就是允许
我允许我有了这样的念头
我允许,每一个念头的出现
任它存在,
任它消失
因为我知道念头本身本无意义,
与我无关
它该来会来,该走会走
若我觉得不应该出现这样的念头
伤害的,只是自己
我唯一能做的就是允许
我允许我升起了这样的情绪
我允许,每一种情绪的发生
任其发展,任其穿过
因为我知道情绪只是身体上的感受
本无好坏越是抗拒,越是强烈
若我觉得不应该出现这样的情绪
伤害的,只是自己
我唯一能做的就是允许
我允许我就是这个样子我允许,
我就是这样的表现
我表现如何,就任我表现如何
因为我知道外在是什么样子,
只是自我的积淀而已
真正的我,智慧具足
若我觉得应该是另外一个样子
伤害的,只是自己
我唯一能做的就是允许
我知道
我是为了生命在当下的体验而来
在每一个当下时刻我唯一要做的,
就是全然地允许
全然地经历
全然地享受
看,只是看
妈妈读完了,以后每天给你俩写信,增加一个心灵沟通的方式,存在即是合理,允许一切如其所是!
爱你们的妈妈!
于香城姥爷家
网友评论