那种酣畅淋漓学习的感觉离我很遥远了，想着一个人的时候把习惯养起来，慢慢地让自己进入学习的世界。
于是把视频软件卸载了，减少自己刷视频的时间和概率，后来发现，自己的专注时间少得可怜，看着看着就走神了，最后变成各种手麻姿势在爷爷家的火盘上趴着睡觉。
不知道多少觉醒来，时间已经过去两个小时了，书是没看几页，恰巧这时候看到书里写人家五岁就对哲学书籍感兴趣了，一口气就把一本书看完了。
既羞愧又觉得自己动力十足，可是一开始又焉头耷脑了。
从自己想好好沉静下来看会书，到为了能看进去书减少诱惑卸载视频软件，到刚开始就呼呼大睡最后不得不对自己的行为扼腕顿足。
整个过程既无奈又有些着急，还有害怕，就怕自己就真的这么下去了，也怕自己想做的事情一样都做不到了。
由此可以看出，想要改变，想要进步，想要突破自己的舒适区，真的太难了，至少他真的不是一件容易的事情。
虽然书没有看到多少，但有一个状态算是再扭转过来了。心慢慢变得静下来了，不像之前只知道娱乐的时候那样焦虑，慌恐。
每当我在关系里面发生那种特别大冲突的时候，我就在想。我真的就如对方说的这样不堪吗？如果不是，那我怎样才能让自己做得更好，让自己更加从容淡定的去应付这些不真实的诋毁。
怎样才能让自己底气更加足？如果是学习是沉淀，那我又该怎样去继续持续沉淀积累呢？
一想到这里，再加上自己的状态，真的就心里面不来由了一阵焦虑恐慌。想改变，但是书看不进去，学不进去，那可怎么办呢？
这个时候只能不停的给自己做心里建设，没事，不着急，慢慢来，只要想改变什么时候开始都不晚。
只要我走的路是对的，慢点没关系。
于是自己的底气和自信又慢慢的一点点回笼。告诉自己确实不用那么着急，一口吃不成一个胖子想要做的事情，也不是一天两天就能完成做到的，可以把时光眼光看长远一点。
跟笑来老师说的一样，七年就是一辈子，那一辈子做不好就两辈子的三辈子。前提有一点事要开始要去做。
虽然说自己没有看到多少书，但是今天整体来说还是蛮有进步的。心里的状态也有了一些变化。愿意去店里面去摘蔬菜，回来洗，然后做饭。看到80多岁的爷爷早上起来做完吃的，中午到点准时准点的去午睡，睡完觉起来又开始张罗着下一顿的饭。
还想着楼上的积水树叶扫一扫。想着有鸡要喂，想着要吃火锅就去地里面割两头菜。想着一个人也要把炉子烧的旺旺的，暖暖的。即便是一个人，也要好好吃饭，好好的过每一天。
这么一想来，我有什么理由不让自己每一天都认认真真，踏踏实实好好的过呢？
突然就有一种眼眶发热的感动，不管有什么样的追求和理想，认认真真地过每一天每一分每一秒，就是很让人感动的事情吖。
改变是挺难的，但是不怕，咱愿意开始。
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